ПОДБОРКА ПОЛЕЗНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ
1. insight timer - бесплатное приложение с огромным количеством медитаций
2. drink water - напоминает пить воду
3. i am sober - помогает избавиться от вредных привычек/построить полезные
4. notion - можно планировать дни/ ставить цели, писать конспекты, поставить напоминалку и многое другое
