«Регулярное повторение положительных утверждений влияет на подсознание и восприятие происходящего вокруг человека» (с) Уолтер Э. Якобсон, доктор медицинских наук
Простите, ребят. Я искренне не хотел, но сегодня речь пойдёт про аффирмации. У вас тоже к ним какое-то подозрительное отношение? Мол, это удел блаженных припизднутых? Модная хрень для любителей зажигать ароматические палочки?
Я к этому так же отно…
Не знаю уже - отношусь или относился. Не суть.
В общем, пару дней назад я слушал какой-то подкаст Маргулана Сейсембаева про то, как правильно начинать свой день. И вот там он сказал, что каждое утро, ещё находясь в постели, он произносит следующие аффирмации:
1. Я счастлив и доволен жизнью.
2. Я благодарен Вселенной.
3. Вселенная любит меня и заботится обо мне.
4. Я живу в мире изобилия.
5. Мир полон чудес.
6. Я выбираю провести этот день радостно.
(Вместо Вселенной он произносит Всевышний, тут каждому своё).
И вы знаете, последние 3 дня я произношу с утра эти аффирмации. Каждую по 3 раза. Вдумчиво. С искренней благодарностью к миру.
Что я замечаю? Что мне это даёт?
Баз преувеличения, говорю честно: как только произношу осознанно и вдумчиво, будто бы настроение улучшается и есть ощущение ещё большей радости от жизни и ещё большей уверенности в себе.
Не знаю, будете пробовать или нет, но если будете - напишите потом, что почувствовали. И да, одно дело - когда какая-то дурочка-магичка об этом где-то рассказывает и продаёт по этой херне свой курс, а другое дело - когда один из богатейшей людей страны говорит тебе подобные вещи.
Бриус
