Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Как приобщить ребенка к утренней зарядке Чтобы ребенок полюби | Ободряюще про ЗОЖ

Как приобщить ребенка к утренней зарядке

Чтобы ребенок полюбил делать зарядку по утрам, он должен делать ее вместе со взрослыми. Это в первую очередь!

Вторым условием и фактором заинтересованности является художественное оформление зарядки.

Что имеется в виду? Придумайте какие-нибудь стихи для каждого движения или комплекса упражнений. Пусть детская зарядка сопровождается скороговорками, песенками, короткими четверостишиями. Одновременно с зарядкой можно даже учить алфавит или счет.

Игровая форма отлично помогает приучать ребенка к зарядке и делает ее желанным началом дня.

По материалам сайта "Дети в городе"

#ЗОЖ
@ObodrenieHealth