проснулась сегодня утром уставшая, раздраженная, ночью снились | amazonka

проснулась сегодня утром уставшая, раздраженная, ночью снились какие то кошмары, мало спала, плюсом горло болит и сопли…
подумала, что для йоги я сегодня слишком утомленная, потом подумала, что минут 10 позаниматься все таки можно, потом зашла на ютуб, увидела эту практику, отзанималась почти час и главное кайфанула
держите