Нетревожное Материнство

2023-03-19 11:16:06 Начало моей беременности пришлось на позднюю осень и разгар второй волны Covid-19.

Работа в медицинском центре обязывала к общению с большим количеством людей ежедневно. Каждая женщина хочет выглядеть безупречно к Новому году, потому запись в кабинет косметолога была очень плотной уже в конце ноября, пациенты шли весь день один за другим. Поначалу с непривычки я по долгу возилась с каждой бумажкой. Быть многозадачной с рассеянной от сонливости головой было непросто, но со временем я довела все до автоматизма и работа стала даваться мне легче.

Несмотря на это, огромный поток пациентов в предновогодние месяцы не оставлял мне шансов не перерабатывать. Двенадцатичасовая рабочая смена выжимала меня, как лимон. Бывали дни, когда больничный архив задерживал меня на работе почти до полуночи, я редко уходила домой в положенные 21:00.
Уже затемно возвращаясь домой я почти сразу шла в душ и ложилась спать.

Добавляли масла в огонь и ковидные меры. Всех сотрудников обязали прививаться, а несколько коллег уже болели, но то и дело появлялись на работе. Я не снимала маску ни на минуту, только в кухне, чтобы пообедать. Санитайзер стал неотъемлемым аксессуаром во всех моих рабочих халатах, сумочках, в столе, везде, где мне приходилось бывать на работе.

Дни пролетали с сумасшедшей скоростью, незаметно наступил декабрь. Рабочий график менялся ежедневно и предстоящий выходной мог легко превратиться в дополнительную смену. Девчонки администраторы болели одна за другой, я работала без выходных. К слову это была первая моя официальная работа по найму.
До этого я работала в пиццерии в 16 лет и затем уже будучи студенткой подписала свой первый контракт с модельным агенством. Может быть именно поэтому я не сразу сообразила, что это не временная трудность, а неправильная организация рабочего процесса менеджером.

Так продолжаться не могло.
Я начала подумывать над сменой работы или и вовсе об увольнении, но нельзя было подводить коллектив. Обе коллеги были на больничном и быстро найти нового сотрудника на мою должность было бы проблематично. Позже, узнав о моем положении руководство клиники сократит мой рабочий день до шести часов, вместо положенных девятнадцати.
Однако переработка в предновогодние дни аукнулась мне страшным для любой беременной женщины симптомом.
Кровотечение. Открыть/Комментировать

2023-03-19 11:15:06 Последующие пару недель проходили в рабочей суете. За это время я успела немного выдохнуть и осмыслить происходящее.

Я определилась с врачом, который будет вести мою беременность, теперь мне предстояло вписать в мою утреннюю рутину поливитамины и фолиевую кислоту. Надо сказать, что попытки подружиться с витаминами и БАДами до этого у меня заканчивались через три-четыре дня приема.

День за днём становилось все холоднее, а поднимать себя с кровати на работу все трудней. Утро было самой сложной частью дня. Мне приходилось буквально расшевеливать себя, чтобы позавтракать, привести себя в божеский вид и не опоздать на работу. Прогулка от дома до автобусной остановки по ещё тёмным предрассветным дворам здорово бодрит.

Теперь уже зная о своём положении я как могла старалась беречься. Начала приучать себя завтракать и если раньше завтраком был чай и шоколадка, или что-то в этом роде, то теперь я ела каши или омлет, яичницу с помидорами, одним словом что-то питательное.

Ситуацию с обедом усложнял токсикоз. Еду приходилось носить из дома, поскольку обилие запахов и соусов в готовой еде из кофейни вызывало приливы тошноты. Кстати, по этой же причине я почти не готовила дома, эту задачу взял на себя Саша. После работы, он вставал к плите и готовил что-то на пару дней вперёд.

Пересмотреть пришлось и манеру одеваться. Если раньше я могла пробегать в кедах и пальто до самых морозов, то теперь в моём гардеробе появилась шерстяная шапка и шарф, тёплые леггинсы под горнолыжные штаны, шерстяные носки и варежки. По-особенному снежная и ветреная зима в тот год не оставляла шансов на беспечность. Открыть/Комментировать

2023-03-17 14:46:03 Открыть/Комментировать

2023-03-16 11:02:06 #полезнаяинформация

Мой совет: на протяжении всей беременности и родительства, не гуглите ничего, что касается здоровья Вас или
малыша.
Поверьте, ничто не добавляет тревожности, как не всегда научно обоснованная информация из интернета.
Лучше всего обратиться к ведущему беременность врачу или ищите сразу компетентного педиатра, и договоритесь о возможности за небольшую плату задавать ему вопросы в мессенджере.

Открыть/Комментировать

2023-03-16 11:01:07 Саша понял все по моему лицу. Я села к нему на колени, мы обнялись и я расплакалась. Он как мог утешал меня, его голос дрожал, речь была сбивчивой, но он старался не показывать своего волнения. Улыбаясь он говорил, что все будет хорошо, что мы справимся. Было очевидно, что он напуган не меньше моего и скорее всего видит такой же сценарий родителсьтва, что и я.

В тот день я перечитала , наверное, сотню статей о первых признаках беременности, о достоверности тестов, о возможных рисках паталогий плода, ведь как раз на днях мы ходили на День Рождения друга. Я пила вино и курила кальян, да и в целом вела обычный образ жизни: ездила верхом(а это серьезная нагрузка на мышцы передней брюшной стенки), баловалась одноразовыми вейпами, а главное, я на постоянной основе пила антидепрессант.
Все, что мне удалось вычитать ввело меня в ещё больший шок. Патологии нервной трубки плода, дефекты мозга на фоне приема таблеток, внематочная беременность, врожденные пороки конечностей и органов, все это лишь малая часть из описанного в статьях.

На следующее утро мы с Сашей приехали в медицинский центр, где я работала на тот момент. Нам предстояло первое УЗИ.
Меня осматривал прекрасный и уже хорошо знакомый мне врач Сухоносов Павел Леонидович. Не знаю, что в тот момент так успокаивало меня, то, что сейчас все мои страхи либо подтвердятся, либо опровергнутся, или хорошо знакомая мне клиника и врачи, а может быть присутствие Саши, но в кабинет УЗИ я зашла в хорошем настроении, с небольшим волнением. Доктор по доброму подшучивал, я поудобнее устроилась на кушетке, по коже холодными касаниями бегал датчик.
Момент истины.
«Поздравляю! Беременность, 4-6 недель, без видимых патологий, маточная.» То, с какой легкостью и улыбкой доктор произнёс эти слова навсегда отпечаталось в моей голове. Я смотрю на Сашу, он немного нервно, но все же с улыбкой смотрит на меня.
Я ощущаю новый прилив волнения, в голове миллиард тревожных мыслей о том, что теперь моя жизнь изменилась навсегда. Открыть/Комментировать

2023-03-16 11:01:05 Положительный результат

Спустя положенных 10 минут я совершенно спокойная возвращаюсь в ванну и как бы между делом смотрю на тесты. Две яркие красные полоски никуда не исчезли. Отрицание и торг, первые стадии принятия, застали меня врасплох. Я не могла поверить своим глазам. Присев на краешек ванной я молча пыталась переварить эту новость.

На миг все мои мысли сжались в комок, время растянулось, казалось минуты длятся вечность. Я сделала глубокий вдох, первая мысль: А вдруг это ошибка? Мой гинеколог, глядя на мои анализы уверяла, что беременность в моем случае возможна только после гормональной терапии и повторной операции. Следом в моей голове вереницей один за другим посыпались вопросы: Вдруг с ребёнком что-то не так? Как сказать маме? Как отреагирует Саша? Что будет дальше?

Материнство в тот момент виделось мне чем-то вроде добровольного заточения. Все, что я знала об этом имело в основном негативный характер. Недосып, плач, какашки, детские болячки и боли в родах. Надо мной тучей нависли навязанные обществом ярлыки, устоявшиеся вокруг родительства. В воображении будто кадры из фильма вырисовывались картинки, где я с кругами под глазами и немытой головой без устали качаю орущего маладенца, который был для меня в тот момент каким-то нереальным.

Все это пугало меня до влажных ладошек, ведь мой образ жизни был прямо противоположным. Постоянные перелёты, долгие прогулки, увлечения, друзья, вечеринки.

Да и я сама по сути ещё ребёнок, спонтанный и непостоянный: могу сорваться в 4 утра есть бургер в Мак, просто потому что хочу, или уехать с ночёвкой загород одна чтобы «перезарядиться»-интроверты меня поймут,
В насущных делах тоже все было не так гладко. Ни о какой финансовой стабильности тогда не было даже речи. Денег хватало на себя и свои хотелки, но не было ни своего жилья, ни желаемого дохода. Мы только-только съехались с Сашей, устроились на новую работу и начали строить планы на будущее.
Перебрав в голове все эти мысли ещё раз, я наконец вышла из ванны. В животе неприятно крутило от волнения. Открыть/Комментировать

2023-03-14 10:56:45 #полезнаяинформация

Первые признаки беременности

С момента зачатия и до рождения ребёнка организм матери постоянно перестраивается.

Как известно основным симптомом наступившей беременности является отсутствие менструации, однако, если цикл не регулярный и не всегда приходит по календарю, давайте рассмотрим, на что ещё стоит обратить внимание.

Перемены начинаются примерно с 8-10 дня беременности, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и начинает вырабатывать гормон хорионический гонадотропин (ХГЧ), и продолжаются до самых родов.Эти изменения обладают рядом весьма характерных признаков :

Увеличение и повышенная чувствительность груди, вплоть до болезненности.
Так молочные железы реагируют на изменения гормонального фона и готовятся к лактации.

Сонливость и повышенная утомляемость.
По утрам все сложнее встать с постели, хочется отдохнуть, полежать, привычные дела отнимают много энергии и ощущается постоянный упадок сил.У некоторых даже случаются обмороки.Так организм реагирует на стресс, связанный с изменением гормонального фона.Мне снились очень яркие сны в этот период, как будто посмотрела кино.

Утренняя тошнота.
Пожалуй самый известный признак беременности, однако на деле он отмечается лишь у трети беременных.
Проявление токсикоза обусловлено резким увеличением гормона прогестрона, в первом триместре его уровень составляет от 80 до 140 нмоль/литр, во втором — от 1900 до 8200 нмоль/литр, к третьему он достигает от 6500 до 23000 нмоль/литр.В процессе физиологического течения беременности наблюдается период естественного снижения уровня данного гормона.
В норме к 16-20 неделе беременности токсикоз сходит на нет.Мне очень помогали мятные конфетки Рондо и лимонная водичка, иначе еда просто не лезла.Из-за токсикоза на своей собственной свадьбе я сидела голодная, изобилие запахов и блюд перекрывал шлейф парфюма гостей.Гремучая смесь.

Спазмы и выделения
Иногда, в процессе прикрепления эмбриона к матке, могут возникать периодические спазмы. Выделения становятся более обильными, но не меняют цвет и запах. В них могут появиться кровянистые прожилки, которые часто путают с началом месячных.

Изменение вкусовых предпочтений
Они могут начаться на самых ранних этапах беременности и продолжаться до самых родов.Таким образом организм сообщает о недостатке нутриентов.
Я, например, очень хотела консервированных ананасов в сиропе.

Частые позывы к мочеиспусканию
Даже если объём потребляемой жидкости не вырос, позывы в туалет учащаются.Это связано с растущей маткой, которая начинает давить на мочевой пузырь, а так же изменением объёма крови и гормональной перестройкой.

Повышенная чувствительность к запахам.
Пожалуй, самый коварный симптом беременности.В перемешку с токсикозом даёт гремучую смесь.Запахи специй и еды становятся тошнотворными, любимый парфюм кажется душащим, запах пота от прохожих летом «на всю улицу», однако это прекрасная возможность по новому ощутить и насладиться приятными ароматами, например мокрого асфальта после дождя, влажной земли или свежих трав.
Обостряет обоняние беременной женщины опять же гормон прогестерон.
В мою беременность триггером для меня был Баккарат, тяжёлый, шлейфовый и популярный.

Плаксивость, эмоциональная нестабильность.
Злую шутку здесь играет все тот же гормональный фон.Его быстрые перемены нагружают нервную систему, она не успевает адаптироваться и остро реагирует буквально на все.Плаксивость, раздражительность, уныние, капризы, все то похоже на симптомы ПМС.
Запаситесь салфетками, теперь видео с детьми, милыми котиками, собачками будут ненароком вызывать слёзы.Я как-то почти час рыдала навзрыд над видео, где хозяин прощается со своей пожилой таксой.Мне помогало дыхание.

Изменения либидо.
Как мы знаем за сексуальное влечение отвечает гормоны.Их нестабильность может то повышать, то понижать либидо, даже сводя его на нет. Не стоит пугаться , это вариант нормы.Такие изменения могут продолжаться весь период вынашивания ребёнка и какое-то время после родов. Открыть/Комментировать

2023-03-14 10:55:45 Пятница, утро. Второй выходной, завтра на работу, время близится к обеду, а я все никак не могу вылезти с постели. Саша, уже не на шутку встревоженный, снова предположил беременность. На этот раз я выбрала самые простые полоски Фрау тест и будучи в полной уверенности, что это точно не беременность делаю все согласно инструкции.
«Результат считается достоверным только по достижению 10 минут» чёрным по белому сказано в инструкции. Именно поэтому увидев сразу две яркие полоски на тесте, я даже не смутилась и подумала что так обычно и происходит, одна полоска исчезнет, если результат отрицательный. Открыть/Комментировать

2023-03-14 10:55:18 Первая мысль: скорее всего гастрит, который никак не проявлялся вот уже несколько лет.
Заподозрил неладное Саша, мой молодой человек, ныне уже муж.
Мы тогда только пару месяцев, как съехались, осваивались на новой работе, налаживали быт, беременность не входила в наши планы от слова совсем. Потому это предположение я отбросила сразу, сославшись на не очень хороший анамнез по женски (СПКЯ, не регулярные менструации, низкая масса тела(я тогда весила 42 кг при росте 169).

Утро четверга, выходной. Тошнота не проходит и недомогание только усиливается голодом, но от еды все так же воротит. Саша все же настоял на том, чтобы сделать тест на беременность.

С выбором теста мне помогла фармацевт. Я была убеждена, что те, что подороже более точные, чем обычные полоски.
Тест оказался отрицательным. Открыть/Комментировать

2023-03-14 10:54:46 Это был обычный, ничем не отличающиеся от других день. Я приехала на работу к 9 утра, почти не позавтракав, есть не хотелось совсем. Время близилось к обеду, но аппетита все так же нет.
Решаю взять себе на всякий пожарный чай и булочку панини в соседней кофейне, после обеда будет наплыв пациентов и времени на перекус может не представиться.

Пообедать вовремя в тот день я так и не смогла. То одно, то другое; это обычный порядок вещей для меня в то время-пропустить приём пищи или убежать по делам не позавтракав, но в этот день я была совсем без сил и незатейливый обед на ходу только усложнил ситуацию. Меня стало неприятно подташнивать, голова не слушалась, все валилось из рук.
Кое как закончив рабочий день я добралась домой, ужин остался не тронутым, меня воротило просто от запаха специй и еды. Открыть/Комментировать