Как справиться со старыми переживаниями?
Людям сложно даётся отпустить прошлые отношения или даже утерю кошелька. Чтобы перестать переживать из-за таких событий, есть отличная НЛП-техника
"Засветить плёнку"
Каждый раз, когда неприятная ситуация всплывает в памяти,
делайте картинку чуть бледнее. Представляйте, что это воспоминание — засвеченная фотография
Этот способ визуализации поможет вам быстро стереть неприятные воспоминания, превратив их в белые пятна на засвеченной плёнке.
Вы будете быстрее отпускать небольшие неприятности и перестанете тратить время на пустые переживания
Обязательно попробуйте!
