Ibn Psyna

2021-12-15 13:08:37 Стыд может появляться тогда, когда человек пытается удовлетворить свою потребность в чём-то (например, принятие, подтверждение собственной ценности для других, эмоциональная близость etc.) через других людей. Но потребность эта не осознаётся, поэтому взаимодействие с другими происходит на неадекватной дистанции, и при чрезмерном приближении включается стыд - как контролёр скорости сближения.

Плюс потом ещё может появиться стыд за то, что человек оказался в такой ситуации и, хоть и бессознательно, но всё же вёл себя так, бывает стыд за наличие потребности вообще - и прочая и прочая Открыть/Комментировать

2021-12-15 10:45:36 *звуки презрительной насмешки* Открыть/Комментировать

2021-12-13 20:11:11 Тем, кто всё ещё здесь и заинтересован в проявлении внимания к себе -
бдыщь
Бесплатный предновогодний адвент.

Собсна, правильно заданный вопрос становится мощным орудием самоисследования, а в этом адвенте с первого дня наблюдается хорошее их количесвто.
Ответить себе честно, глубоко, действительно уделить внимание хотя бы одному из этих вопросов - хорошая предпосылка для результата

https://vk.com/sitdowntell?w=wall-82361936_570 Открыть/Комментировать

2021-12-11 16:51:13 Психика объективизирует мир (бытие?) при помощи языка Открыть/Комментировать

2021-12-10 12:35:21 И тогда косяки перестанут быть ужасными косяками, а станут важными потребностями и чертами такого важного человека, которого обычно видно в зеркале Открыть/Комментировать

2021-12-10 12:27:26 Га, признать свои косяки - это ещё не всё, потом надо принять себя с этими косяками, признать своё право на них) Открыть/Комментировать

2021-12-10 12:25:40 Живое обнаруживается там, где оно не удерживается
А это требует доверия Открыть/Комментировать

2021-12-07 09:37:26 Отпускание приходит со дна Открыть/Комментировать

2021-12-06 20:19:24 Для любителей компьютерных игр, (лёгких платформеров), красивой музыки и графики, а так же психологических тем и глубинных переживаний.
Игра как произведение искусства на стыке изобразительности, звука, сторителлинга и психологии - "Gris".

Главная героиня терпит крах привычной реальности. В процессе игры мы переживаем вместе с ней травму, а потом возвращаем цвет в её жизнь (буквально) Открыть/Комментировать

2021-12-06 16:29:53 Позаимствовал из паблика вк "99 мыслей"

Как выглядят типичные сценарии при булимии, панических атаках, приеме психоактивных веществ в когнитивных схемах. Обратите внимание на то, что триггером может становиться не только ситуация, но и многое другое (см последнюю картинку).

//Дж. Бек. Когнитивная терапия для сложных случаев Открыть/Комментировать