Эмоциональный интеллект (EQ) — что это и зачем нужно его разви | Нормальная школа

Эмоциональный интеллект (EQ) — что это и зачем нужно его развивать?
⠀
Эмоциональный интеллект — это способность проявлять эмпатию, понимать свои и чужие эмоции. Если можно так выразиться — это суперспособность человека предугадывать чувства и эмоции собеседника, отделять субъективные чувства от объективных.
Тандем высокоразвитого интеллекта и эмпатии - залог успеха человека в будущем.
⠀
Для чего же нужен эмоциональный интеллект?
⠀
1. Осознавать себя
Очень важно понимать себя правильно. Источник чувств, причину эмоций, почему ребенок вспылил, почему он не “слышит” взрослых и замыкается в себе. Эмоциональный интеллект призван отделять собственные эмоции от чужих, а значит ребенок сможет контролировать себя в поведении с близкими и педагогами.
⠀
2. Быстрее обучаться
Уровень эмоционального интеллекта влияет на мотивацию. То есть ребенок с хорошо развитым EQ быстро и легко учится, продуктивно решает вопросы по учебе и не только, объективно анализирует свои ошибки. Эмоциональный интеллект помогает не расстраиваться из-за плохой оценки и не терять мотивацию к учебе.
⠀
3. Уважать других людей
EQ основан на развитии эмпатии, а значит ребенку с развитым эмоциональным интеллектом проще будет строить отношения с людьми, у него будет меньше проблем в общении.
⠀
Эмоциональный интеллект — не модное слово, а способность сделать жизнь легче и проще. Ведь сколько сил уходит на разрешение конфликтов и беспричинную тревогу!
Адекватная оценка себя, понимание не только своих эмоций и чувств, но и чужих, поможет ребенку занять свое место в жизни и реализоваться как в трудовой, так и личной сфере. А это сделает ребенка счастливым!
⠀
Уже завтра, 19 июня начинается наш онлайн-курс “Мозг: как нейробиология помогает в жизни” от тренера по эмоциональному интеллекту Дарьи Соколовской.
Занятия проходят онлайн по субботам в 11:00
⠀
Внимание! Осталось всего 1 дополнительное место на курс.
У вас есть возможность присоединиться!
Подробнее о курсе на нашем сайте.

https://normalschool.ru/kursy/mozg-kak-nejrobiologiya-pomogaet-v-zhizni-3/