NoMasks

2022-12-05 12:07:10 Открыть/Комментировать

2022-12-04 13:31:58 Какая коварная манипуляция выбивает реальность из-под ног

Это прием «Лукавые размеры». Манипулятор специально изменяет размеры в нужную ему сторону

Вот случилось что-то страшное, а вас начинают убеждать, что, на самом деле, ничего страшного не произошло

Или, наоборот, нас начинают пугать и кошмарить на ровном месте, когда, по сути, все не так уж и плохо. И вполне себе поправимо

Как вариант, человек может преувеличивать достоинства своих идей и предложений. Или свои собственные достоинства. При этом недостатки, минусы и слабые места специально останутся в тени

Или, чтобы ослабить нашу уверенность, человек специально преувеличивает наши недостатки и слабые места. Прием «Лукавые размеры» может проигрываться и таким образом

Наконец, нас могут по-хитрому убедить согласиться выполнить небольшую просьбу или действие, поучаствовать в чем-то несложном. Что потом окажется в сто раз длиннее, сложнее, затратнее и т.д.

Как не стать заложником этого приема? Научитесь разбираться в манипуляциях. Чему я вас также подробно учу на своем канале Открыть/Комментировать

2022-12-04 13:31:46 Открыть/Комментировать

2022-12-02 13:47:25 Вся правда о двойных стандартах в отношениях

В привычном понимании двойные стандарты проигрываются в архитектуре запрета

Формула

"Мне можно, а тебе нельзя". При этом в отношениях открыто провозглашается равенство

Но вот только Пете можно гулять с друзьями по кабакам, сколько вздумается, а Даша должна примерно сидеть дома и послушно его ждать. Или Васе можно дружить с девочками, а Кате с мальчиками – нельзя. Это классика жанра

Как правило, на этом понимание двойных стандартов у людей заканчивается. Поговорим о других, спрятанных формах

Двойные стандарты живут и в оценке наших мыслей, взглядов

То, что другие говорят и думают, в понимании партнера – хорошо, приемлемо и допустимо, но как только мы начинаем сами так думать – сразу возникает острое недовольство, критика, раздражение и т.д.

Также часто двойные стандарты живут в отношении к нашим действиям

В том, как партнер относится к нашему выбору, решениям и к нашим поступкам

Близкий человек в принципе одобряет определенные действия, но только у других людей. В нашем случае будет негодование, неприязнь, возмущение и другие неприятные эмоции

Где еще можно встретить двойные стандарты?

Конечно же, в манипуляциях. Возьмем, к примеру, прием "Выгодное-невыгодно"

Человек знает, что то, что вы ему предлагаете, на самом деле, ему выгодно и в полной мере его устраивает. Но, чтобы выторговать себе более выгодные условия, он специально искусственно завышает цену на свое согласие, говорит, что не так уж это ему и нужно

Друзья, не теряйте бдительность и не позволяйте разным хитрым и лукавым смертным использовать против вас в отношениях двойные стандарты

Не позволяйте лукавым смертным вами манипулировать Открыть/Комментировать

2022-12-02 13:47:07 Открыть/Комментировать

2022-12-01 21:14:54 Как противостоять коварной манипуляции «Пуп земли»

Манипулятор специально ставит себя выше жертвы, снисходит со своей звездной высоты. Подобное поведение вынуждает жертву заискивать, унижаться, подстраиваться под чужие решения и принимать менее выгодные условия

Как проявляется данный прием?

Во-первых, через манеру общения. Манипулятор разговаривает неохотно, сквозь зубы, практически "цедит слова". Голос может быть вальяжным или, наоборот, резким. Или он специально будет говорить очень тихо, чтобы люди вслушивались и старались уловить каждое его слово

Манипулятор может дополнить надменную подачу голоса соответствующими жестами и позами. Может засунуть руки в карманы, развалиться в кресле, откинуться на стуле, закинуть ногу на ногу, заложить руки за голову, выпускать дым сигареты или сигары высоко вверх и т.д.

Применяя манипуляцию «Пуп земли», лукавый лис может начать себя активно рекламировать, подчеркивать свой высокий статус, хвастаться возможностями, знакомыми, может начать перечислять свои заслуги

При правильном сочетании вышеописанных действий данный прием может оказать сильное психологическое воздействие. Тот, на кого распространяется манипуляция, может начать заискивать, бояться и чересчур сильно уважать «Пупа земли». Причем мысли, слова, идеи и действия манипулятора будут восприниматься без критики и сомнений. Как должное, как единственное верное решение и как абсолютная правда

Противоядие


Подыграйте манипулятору, деликатно признав его значимость. Например, похвалите его достижения, сделайте комплимент, мягко выразите уважение к его позиции.

Подобная «доброжелательность в начале» уберет острый настрой и желание, как можно сильнее и скорее психологически продавить вас. Поможет в дальнейшем, по ходу разговора, внезапно переиграть манипулятора, когда он потеряет осторожность и хватку.


Сами займите максимальную высоту в общении. Подчеркните свою собственную важность, полезность и влиятельность. Как настоящую, так и специально смоделированную, для отражения давления.

Полезно подчеркнуть чувство собственного достоинства, свою гордость и независимость в поведении и принятии решений.
И, конечно же, принципиальную позицию не принимать решения в моменте без взвешенного анализа.


Добавьте НАОС и Гудвинов. НАОС - наилучшая альтернатива обсуждаемому соглашению, альтернативные варианты действий, которые подчеркивают, что на манипуляторе свет клином не сходится. Гудвины – реальные или вымышленные персонажи на вашей стороне, которые подстраховывают, защищают вас, без которых вы не можете принять решение и т.д.

Намекните на наличие у вас альтернативных вариантов. Даже если таких и не имеется. Сообщите, что нет незаменимых людей или партнеров.


Используйте стратегию ослабления позиции манипулятора, через специальное занижение его значимости и сомнения в силе сказанных им слов, равно как и через сомнения в успехе его образа. Раскрывается по формуле: «докажи, не можешь доказать, значит, неправда»

Не позволяйте лукавым смертным вами манипулировать Открыть/Комментировать

2022-12-01 21:14:52 Открыть/Комментировать

2022-12-01 12:41:35 Рассказываю про манипуляцию «Будет хуже»

Человек вам говорит примерно в стиле: «Если ты не сделаешь так, как я говорю, то для тебя будет хуже». Далее озвучиваются различные проблемы, с которыми вы столкнётесь в случае отказа». Например, начальник может пригрозить увольнением, штрафами или дополнительной работой, партнёр в отношениях может пригрозить расставанием, друг может пригрозить в стиле «тогда я буду всегда поступать так, как посчитаю нужным» и т.д.

Когда вы слышите подобные заявления, знайте, что человек, который говорит в подобном ключе, автоматически занимает позицию в отношениях, что в дальнейшем отношения будут развиваться только так, как он хочет. А за любое непослушание вы будете получать различные формы наказания

Как переиграть этот прием? Есть много отличных способов. Сегодня я расскажу вам об одном из них.

Противоядие

Противоядие пришло к нам из дипломатии и называется «НАОС». Наилучшая альтернатива обсуждаемому соглашению. Что это значит?

Психологическое насилие неприемлемо ни от какого человека. В зависимости от формата отношений их следует либо немедленно прекращать, либо решительно расставлять границы.

Чтобы решительно расставить границы в отношениях, в разговоре на кону должны стоять сами отношения. Если вы не озвучите человеку, что готовы полностью отказаться от отношений с ним, если он не прекратит вести себя так категорично, он вас не услышит!

Существует два препятствия, которые мешают нам в отношениях их прекратить или решительно расставить границы, как с нами можно себя вести, а как нельзя

Страх перед неизвестностью, перед переменам, связанными с моментом завершения отношений. Также проигрывается через страх потери привязанности, привычки.

Разные зависимости от человека. Например, если вы живете в квартире человека, работаете на него, имеете с ним общие совместные проекты, общую ответственность и т.д.

Эти препятствия как раз и помогает переиграть Наилучшая Альтернатива Обсуждаемому Соглашению

Иначе говоря, вы выстраиваете вокруг себя ряд запасных вариантов, которые помогут вам избежать туманной неизвестности. Помогут вам пережить процесс отторжения привычных действий. Помогут вам либо сходу прекратить отношения, либо расставить границы на фоне вашей 100% готовности прекратить с человеком все виды взаимодействия

На своём курсе с учениками мы учимся искать и грамотно прорабатывать такие варианты. Для понимания сути оставлю несколько примеров

Чтобы начальник не смог угрожать вам увольнением, найдите похожую или более лучшую работу, где вам будут рады.

Чтобы партнёр в отношениях не смог вам говорить в стиле: «Что-то не нравится, дверь – там», определитесь, куда вы переедете.

Чтобы друг не сказал вам: «Дальше я буду поступать как посчитаю нужным», познакомьтесь и подружитесь с новыми интересными и позитивными людьми

А теперь самое важное. Я не просто так в начале публикации написал, что вы впустите мощные перемены к лучшему, как только прочитаете эту публикацию. Вы уже знаете, что я отлично разбираюсь в манипуляциях и это моя тема. Итак, держите крутые перемены прямо с сегодня. С этих самых букв

Не ждите пока грянет гром и человек будет использовать против вас психологическое давление! Начните строить запасные аэродромы прямо сейчас

Не позволяйте лукавым смертным вами манипулировать Открыть/Комментировать

2022-12-01 12:41:31 Открыть/Комментировать

2022-11-30 17:53:44 Эта манипуляция меня особенно раздражает: рассказываю про злой прием «Такие шутки»

Из всех известных манипуляций меня он особенно раздражает, потому что относится к категории приемов сильно расшатывающих психику человека. Я называю его «Такие шутки». В чем его суть

Манипулятор специально говорит что-то неприятное, обидное и колкое. Подшучивает и насмехается над человеком. На встречные вопросы в стиле:

«Ты зачем так обидно шутишь», «Ты зачем это сказал» он удивленно отвечает:

«Ты что так бурно реагируешь»

«Ты что шуток не понимаешь»

«У тебя что, проблемы с чувством юмора» и т.д.

Психологическое воздействие проходит по следующему алгоритму

Манипулятор сначала в шутливой форме говорит что-то неприятное. Но не просто говорит, а еще и подталкивает человека разными способами продемонстрировать обиду. Всячески старается вывести на эмоции

Затем, когда человек показывает, что ему не понравились слова или действия манипулятора, тот, в свою очередь, начинает открыто сомневаться в способности собеседника трезво оценивать реальность

Зачем используется этот прием? Чтобы ослабить человека, прогнуть под себя, сделать более послушным и сговорчивым. Убедить его, что он неправильно думает, говорит и в принципе живет. Или просто вредный человек таким образом поднимает свою самооценку за счёт других

Противоядие

В свою очередь, открыто усомнитесь в способности манипулятора трезво оценивать реальность

Для этого используйте прием «Разворот Позиции»

Сообщите манипулятору, что это не вы «шуток не понимаете», и это не вы «бурно реагируете»


А именно он не умеет шутить, позволяет себе лишнего, не умеет вежливо общаться и т.д.

Затем используйте прием «На чистую воду».

Открыто спросите человека, зачем он хотел вас обидеть и задеть. Какую цель он преследовал, когда отправил в ваш благородный адрес неприятную шутку или злой комментарий

Финальным аккордом, разворачивающим ситуацию в вашу пользу, будет встречная критика манипулятора

Например, вы можете предложить вредному человеку отправиться в пешее кругосветное путешествие или в школу юмора

Или вы можете предложить ему прочитать что-то из того, что поможет ему научиться лучше общаться с окружающими. Также решительно обозначьте, что подобное поведение с вами абсолютно недопустимо. Со всеми вытекающими следствиями и последствиями

Сохраните эту публикацию, чтобы не забыть и перешлите дорогим людям

Не позволяйте лукавым смертным вами манипулировать Открыть/Комментировать