Как максимально эффективно провести неделю?
Уверен, что нет ничего лучше, чем моделировать собственные стратегии - поэтому вспомните прямо сейчас и проанализируйте, что и как вы делали, когда были максимально эффективны и достигали значимые результаты как бы легко.
Отследите, что и как Вы ощущали в теле в тот момент, как смотрели на мир, себя и других людей в этом мире.
Какие убеждения относительно себя, мира и других людей были активны в тот момент?
Постарайтесь максимально полно прожить тот опыт, будто это происходит прямо сейчас и, находясь в этом состоянии, спланируйте неделю.
Вопрос дня: В каком состоянии я должен быть, чтобы эта неделя прошла максимально эффективно? Как я могу это состояние в себе вызывать каждое утро?
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, предварительно сделав простую технику выше, что было ключевым фактором успеха для вас?
