Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

НИКИТА КАПЕЛЮШ

Логотип телеграм канала @nikita_kapelyush — НИКИТА КАПЕЛЮШ Н
Логотип телеграм канала @nikita_kapelyush — НИКИТА КАПЕЛЮШ
Адрес канала: @nikita_kapelyush
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 3.11K
Описание канала:

Когнитивный и гештальт-терапевт , семейный психолог и тренер с многолетним опытом. Отвечаю на ваши популярные вопросы, рассуждаю на разные жизненные темы в подкастах.

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал nikita_kapelyush и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-08-25 19:17:19
ТЫ ЯВЛЯЕШЬСЯ ТЕМ, ВО ЧТО ТЫ ВЕРИШЬ И ТЕМ, ЧТО ДУМАЕШЬ О СЕБЕ

Я часто говорю о концепции твёрдых неразрушимых гипотез, которые человек формирует в процессе жизненного цикла. Данный подход может как кардинально улучшить твою жизнь, так и превратить её в сущий ад, наполненный тревогой и переживаниями.

Каждому без исключения, чтобы принять решение, поверить в себя, и осознать важные вещи, необходимо найти подтверждение. И чаще всего этот процесс реализовывается через ответы, которые приходят изнутри.

Происхождение этих ответов проистекает из твоих собственных представлений о себе, твоей веры и мыслей. Всё это - ряд сформировавшихся гипотез и допущений в твоей личности.

Например, если ты убежден(а), что тебе не суждено построить счастливые отношения, разбогатеть и жить в своё удовольствие, ты гарантированно будешь искать подтверждение этим гипотезам каждый день и без сомнений будешь их находить. Мозг будет получать от этого удовольствие, ввиду регулярно реализовывающихся ожиданий о твоей никчёмности. Такая вот психологическая уловка.

Пойми, если ты ориентирован(а) на то, чтобы найти камни в реке, то вероятность, что ты найдёшь золото,сводится к нулю.

Изменить ход мысли, сместить фокус, сформировать твёрдые гипотезы, подтверждающие твою уникальность - в этом состоит твоя фундаментальная задача.
Это ключ, который откроет перед тобой любые двери.

Уловил(а) ход мысли, откликается ?

#психология #развитиеличности
1.1K viewsNikita, 16:17
Открыть/Комментировать
2022-08-05 13:10:58
Как найти себя ?
2.1K viewsNikita, 10:10
Открыть/Комментировать
2022-07-10 17:15:34
Мне сказали, что сюда лайфстаил тоже можно постить, вы что думаете поэтому поводу ?)
3.7K viewsNikita, 14:15
Открыть/Комментировать
2022-07-09 09:45:20 Нас уже 3000 человек благодарю вас
3.0K viewsNikita, 06:45
Открыть/Комментировать
2022-07-08 08:42:28 Не стоит расстраиваться если ваши отношения закончились. В мире огромное количество потенциальных партнёров, с которыми вы можете создать семью и построить здоровые гармоничные отношения.

Не можете отпустить человека? Значит вы были в отношениях, основанных на зависимости от определённых качеств и потребностей,которые закрывал партнёр.

Чтобы избежать подобных ситуаций в будущем, научиться любить по-настоящему, легко отпускать тех, с кем нет здоровой взаимности, важно прийти к целостности-а это один из этапов процесса формирования личности, и к большому сожалению именно этот этап у многих реализуется с опозданием в силу незакрытых эмоциональных потребностей в отношениях с родителями.

Именно по этой причине как женщина так и мужчина часто выбирают себе партнёра, похожего на родителя противоположного пола. Фактически в этом ничего плохого нет, за исключением случаев,когда родитель являлся невротиком(бывает часто) или у него наблюдалось пограничное расстройство личности. Именно в этих случаях ребёнок перенимает нездоровую поведенческую стратегию в отношениях.

Что с этим делать?

Первый шаг, который значительно поможет улучшить ситуацию-нужно определить, какие качества в человеке вызывают у вас зависимость. Выпишите их к себе в блокнот, распишите стратегию действий, как развить в себе эти качества, например научиться заботиться о себе, что является основой.

На глубинном уровне важно пройти сепарацию с родителями,закрыть эмоциональные потребности из детства через практические упражнения и сформировать жизненную стратегию,которая позволит вам больше не отождествлять себя со своими родителями. Всё это вы можете сделать пройдя модуль детско-родительские отношения в моей флагманской программе.

Не забывайте отставлять обратную связь в комментариях, если пост оказался для вас полезным
705 viewsNikita, 05:42
Открыть/Комментировать
2022-07-04 18:27:51 Вступить в клуб можно по ссылке
https://t.me/WooMindClub_bot
1.2K viewsNikita, 15:27
Открыть/Комментировать
2022-07-04 18:26:03
Отзывы девочек после прохождения практики и просмотра эфира
1.2K viewsNikita, 15:26
Открыть/Комментировать
2022-07-04 18:23:02 Про страхи…
1.2K viewsNikita, edited  15:23
Открыть/Комментировать
2022-06-28 19:49:52 Важные критерии при выборе партнёра
2.2K viewsNikita, edited  16:49
Открыть/Комментировать
2022-06-24 09:00:57 Почему мужчина перестаёт проявляться в отношениях ?
26.6K viewsNikita, edited  06:00
Открыть/Комментировать