меня часто спрашивали в канале, да и в жизни недавно подруга с | учёба с вероникой

меня часто спрашивали в канале, да и в жизни недавно подруга спросила, как учить мышцы

*я не эксперт, но расскажу как учила я и как МНЕ было легче

писать конспекты по мышцам для меня было гиблым делом, потому что мне пришлось их учить за очень короткий мышц, если писать конспект - на это уйдет очень много времени, поэтому пользовалась другими вариантами

1. таблицы по мышцам из учебника Сапина (Сапин у нас кафедральный учебник).
в них есть самое главное, что нужно знать по мышцам до прохождения нервной и кровеносной систем по анатомии (название, начало, прикрепление, функции). с помощью таблиц куда проще воспринимать и запоминать информацию, нежели через сплошной текст

2. атлас Сапина, Колесникова, все возможные другие атласы, в том числе и 3д. без разницы, кким атласом будете пользоваться, важно учить, представляя это все визуально. кто-то ходит и специально смотрит препараты, но мне, если честно, пока что лень ездить ради этого, поэтому такого варианта мне хватало

3. карточки Сапина. выделяю в отдельный пункт, потому что с помощью них у нас можно было отвечать, да и как повторение - отличный вариант. я просто их печатала и раскрашивала, подписывала, писала начало, прикрепление, функции на них

4. атлас-раскраска. аналогично 2 и 3 пункту

5. лекции от Кафарова на ютубе. ну тут без слов ахаха)
ссылка на лекции:



6. различные методички (у меня от Гайворонского)

все вышеперечисленные материалы прикреплю ниже

#анатомия
#миология