Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Язык - твой инструмент

Логотип телеграм канала @nicespeech — Язык - твой инструмент Я
Логотип телеграм канала @nicespeech — Язык - твой инструмент
Адрес канала: @nicespeech
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 11
Описание канала:

"Когда глаза говорят одно, а язык другое, опытный человек больше верит первым" - Ральф Уолдо.
Здесь ты научишься понимать людей и добиваться своего.

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал nicespeech и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2020-02-06 13:39:00
Именно так говорит один из персонажей одного культового сериала. А ведь и вправду, почувствуйте разницу: «Ты хорошо говоришь, НО иногда тебе не хватает терпения» и «Ты хорошо говоришь, И В ТО ЖЕ ВРЕМЯ тебе иногда не хватает терпения». В первом случае человек, к которому обращен ваш совет, услышит лишь то, что ему не хватает терпения, и воспримет ваш совет как необоснованную критику. Во втором же случае он услышит всю фразу, обрадуется комплименту, адекватно отреагирует на ваше мнение и примет его во внимание, ведь когда тебя хвалят, хочется становиться только лучше.
Не используйте НО, используйте И В ТО ЖЕ ВРЕМЯ. С помощью этого маленького лайфхака у вас получиться заставить человека прислушаться и получить то действие, которое вы ожидаете. Вы перестанете напрасно злить человека и разрушать ваши с ним отношения.
150 views10:39
Открыть/Комментировать
2020-02-06 12:46:48 Почему умение говорить "Нет" дает преимущество в переговорах?

Все просто - оппонент, которому, обычно, сложно отказывать людям, будет в проигрыше во время переговоров.

Поэтому полезно на тренировать в себе психологический навык, связанный с умением отказывать людям. Это не вовсе не означает, что теперь всем налево и направо надо говорить "нет". Это лишь полезная практика, которая сделает вас крепче и сильнее для того, чтобы чаще побеждать в переговорах.

Итак, учимся говорить «НЕТ». Предлагаю следующие, проверенные на практике методы:

1. Цените собственное время. Всегда реально распределяйте свое собственное время и старайтесь не отнимать от него ни минуты. Тогда вы сразу увидите, что множество просьб будет выполнить вам не под силу просто из-за нехватки времени. Когда вы четко представляете себе эту невыполнимость, отказать намного проще, да и аргумент слишком веский, чтобы настаивать.

2. Расставляйте приоритеты. Даже если вы не ощущаете острую нехватку времени, новые проблемы — это то, чем вы хотите заполнить освободившиеся часы? Врядли. Ведь это время вы можете потратить на себя и свою семью.

3. Постоянная практика. Говорите «нет» чаще — это хороший способ научиться отказывать и избавиться от репутации безотказного простачка, на которого можно свалить все свои проблемы.

4. Не извиняйтесь. Просто скажите: «Мне жаль, но…». Не надо оправдываться. Просто высказать слова сожаления — это элементарная вежливость, но если вы будете чувствовать себя виноватым, человек не отстанет и постепенно вынудит вас согласиться. Будьте более твердыми в защите своих интересов.

5. Не будьте хорошим. Вежливым — да, уязвимым — нет. Бесконечно стараясь не ущемлять ничье самолюбие, вы облегчаете многим наглым и назойливым людям их задачу — найти козла отпущения. Ставьте как можно больше условий — почувствовав сопротивление, они выберут жертву послабее.

6. Не бойтесь отказывать начальству. Если я скажу «нет», меня уволят — распространенный миф. Отказываясь от непосильных обязательств, разумно объясните, что чрезмерная загруженность повлияет на вашу трудоспособность. Если же босс настаивает, выделите из возложенной на вас задачи лишь ее часть, предупредив, что это все, что вы сейчас можете сделать.

7. Предотвращайте. Намного легче предупредить события, чем расхлебывать последствия. Намного проще помешать просьбе, чем сказать «нет». Если вы узнали, что кто-то думает взвалить на вас собственные заботы, распространите слух, что уезжаете из города на выходные или сыграйте роль крайне занятого и озабоченного человека — и все.

8. «Я вернусь к этому позже». Незачем отказывать сразу же, в лоб. Скажите, что подумаете над этим предложением, и через некоторое время вернетесь к нему. Поразмыслите, может, это и заинтересует вас. Если же нет, просто скажите, что вы в этом не заинтересованы. Это все же лучше, чем сразу дать от ворот поворот.

9. «Дело не в вас, а во мне». Старый, как мир, прием. Хвалите идею, проект, человека, организацию, и сетуйте, что это не совсем то, что вам нужно, по крайней мере, сейчас. Только не стоит лицемерить и перебарщивать — люди это прекрасно чувствуют.
118 views09:46
Открыть/Комментировать
2020-02-04 16:09:12 Фрагмент с фильма "Область тьмы". Замечательный пример перехвата инициативы в переговоре. Ведь это довольно просто сделать, если ты интеллектуально сильнее оппонента.


75 views13:09
Открыть/Комментировать
2020-02-04 13:09:13
В этой знаменитой фразе, благодаря которой Стиву Джобсу удалось переманить Джона Скалли из PepsiCo, использовано сразу несколько техник убеждения.
Во-первых, упрощение. У проблемы всегда много причин, и решить её довольно сложно. Реальность постоянно заставляет людей чувствовать себя неуютно. Профессиональные манипуляторы помогают им на минуту расслабиться, игнорируя трудности и предлагая простые решения. Дезодорант, машина или определённая марка пива могут сделать человека красивым, популярным и успешным.
Здесь также играет роль фактор Большой Лжи. Как говорил великий манипулятор Адольф Гитлер: «Люди относятся с бОльшим подозрением к небольшой лжи, нежели к великой».
Третья техника тоже довольно известна: сокращение выбора до двух опций, одна из которых очевидно хуже. Вместо того чтобы позволить человеку думать о множестве альтернатив, манипуляторы дают только два варианта на выбор.
69 views10:09
Открыть/Комментировать
2020-02-04 00:14:34 Как снять волнение перед публичным выступлением?

Поговорим о том, как снять нахлынувшее волнение перед выступлением. Как правило, такое волнение начинается за 10-30 минут до выступления. В этот момент вы понимаете, что выхода на публику не избежать и начинаете паниковать. Волнение может быть настолько сильным, что забываются слова, начинается обильное потоотделение, сохнет в горле, а может касаться только слегка, но тем не менее мешает полностью сосредоточиться на теме выступления и всей обстановке в целом. Так что же поможет снять даже самое сильное волнение?

Во-первых: легкая физическая разминка. Найдите укромное место, и сделайте зарядку: потянитесь, попрыгайте, поприседайте. Чтобы вы могли легко запомнить правильный разминочный цикл, вот вам простая формула разминки, состоящая из трех «Р»: 1) Растянуть; 2) Разогреть; 3) Расслабить… Почему это точно сработает?

Излишнее волнение – это излишний адреналин. В стрессовой ситуации, когда есть угроза жизни, он помогает нам выжить, потому что делает нас физически более сильными. Во время выступления вам ничего не угрожает, воевать не с кем. Избыток адреналина делает нас напряженными и зажатыми. А нам нужно состояние комфорта, расслабления и радости. Только так мы сможем выпустить всю свои харизму и обаяние, так мы сможем осознанно направлять в нужное нам русло эмоции слушателей.

Второй способ, чтобы перестать волноваться связан с дыханием. Есть отличное упражнение, которое помогает быстро успокоиться. Оно называется «Дыхание по квадрату». Делать его очень просто. Состояние стресса проявляется в учащенном, коротком, поверхностном дыхании. Состояние покоя и умиротворения – это глубокие, длинные, размеренные вдохи и выдохи.

Так вот вначале вы подстраиваетесь под свое быстрое дыхание и делаете короткий вдох и такой же короткий выдох. Далее следующий вдох и выдох делаете чуть-чуть длиннее. Следующий цикл еще чуть длиннее и так до предела, то есть до самого длинного вдоха и самого длинного выдоха, который только возможен. Главное – следите за тем, чтоб вдох и выдох были равные по длине. В конце упражнение ваше дыхание станет настолько глубоким и ровным, что волнение уйдет.

И наконец – покажите свою уверенность. Расслабьте плечи, примите естественную осанку, приподнимите подбородок. Ведь первое впечатление – визуальное впечатление.
Почувствовали, как изменилось состояние? Теперь вы готовы! Готовы выступать, покорять и побеждать.

Три простые вещи – разминка, дыхание и умеренное расслабление помогут снять значительную долю волнения и оставить лишь приятное радостное возбуждение от предстоящего вам выступления.
60 views21:14
Открыть/Комментировать
2020-02-03 15:03:53 Channel photo updated
12:03
Открыть/Комментировать