Важно, чтобы отдых помогал восстанавливать те ресурсы, которые вы тратите на работе. Подумайте, какие ресурсы вы тратите на работе. Физические? Когнитивные? Эмоциональные? Какими способами вы могли бы их восстанавливать? 307 views10:05
