НИ СЫ - Джен Синсеро

2022-07-25 16:00:01 бо́льшая часть боли и страданий в нашей жизни – следствие драмы, которую мы сами же себе и накручиваем.

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-25 12:00:02 Настоящий супергерой – это тот, кто всегда помнит о своем внутреннем «я».

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-25 08:00:04 Нерешительность – один из самых популярных трюков, чтобы оставаться в привычных границах. Поэтому распространенная черта успешных людей – умение принимать решения быстро, а менять их медленно.

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-25 04:00:03 Пойми: вина, стыд и самокритика – три самых разрушительных чувства, прощение себя – одно из самых могущественных. Есть замечательный лайфхак, который поможет тебе это сделать.
Вспомни конкретный момент, которого ты отчаянно стыдишься. Восстанови его в памяти, прочувствуй душой и телом. Думая о нем, повторяй следующие слова (и верь в то, что говоришь!):
Зацикленность на отрицательных эмоциях от этого случая только вредит мне и всем остальным и не дает мне полностью наслаждаться своей жизнью. Я – классный. Я предпочитаю наслаждаться своей жизнью. Я решаю освободиться от этого.

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-25 00:00:01 мыслить так, как хочешь мыслить, – значит мыслить истинно, как бы эта истина ни выглядела

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-24 20:00:02 Большой Соня похож на итальянскую мамочку-наседку, которая не только не выпускает дитятко из дома, но и хочет держать тебя у своей юбки всю жизнь. Ее намерения благие, но целиком основаны на страхе. Пока ты остаешься в привычной безрисковой зоне, Большой Соня доволен. Однако стоит только попытаться сбежать на бурную вечеринку, как эта суперзаботливая властная мамочка бросается грудью вперед и вцепляется в тебя клыками и когтями, мешая вступить в новую жизнь. И методы у нее далеко не самые красивые.

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-24 16:00:01 когда мы вибрируем с низкой частотой, то есть испытываем зависть, беспокойство, уныние, неуверенность, нет смысла рассчитывать на позитивные события в своей жизни.

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-24 12:00:01 Прекрасно быть здесь. Прекрасно быть где угодно.
Кит Ричардс, бог рока и знаток жизни

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-24 08:00:02 Дай себе разрешение и средства (да, в это понятие входят и деньги) быть тем, кто ты есть – ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТОГО, ЧТО ДУМАЕТ ИЛИ СЧИТАЕТ ЛЮБОЙ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК. Не отказывай себе в жизни, о которой мечтаешь – из страха, что ты недостаточно хорош, или что тебя станут осуждать, или что это чересчур рискованно. Когда живешь своей жизнью, занимаясь вещами, которые воодушевляют, отлично удаются и доставляют радость, то несешь свет в мир. Это – главное. Ибо невозможно жить во тьме.

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-24 04:00:01 Мы привлекаем определенных людей в свою жизнь, а они нас – в свою. Мы помогаем друг другу расти и выяснять свои проблемы, если умеем учиться на идиотских поступках окружающих. Именно раздражающие знакомые (родственники, клиенты, соседи или та женщина в поезде, с голосом, точно пароходная сирена) помогают понимать, кто мы есть на самом деле – в большей степени, чем самые близкие друзья. Не упускай чудесную возможность усвоить то, что было преподано тебе человеком, которому ты с удовольствием свернул бы челюсть.

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать