привет! меня зовут Настя, я нутрициолог и фитнес-тренер
хочу пригласить вас в свой телеграмм канал о правильном питании, здоровом образе жизни и осознанности
https://t.me/p0vid10
в моем канале вы найдете:
посты про правильное питания
рецепты полезных вкусных блюд
ответы на вопросы о здоровье
и многое другое!
я уже больше года помогаю другим людям изменить свои пищевые привычки, составить индивидуальный рацион, наладить отношения с едой, придти к здоровому образу жизни и телу мечты
