Что такое ЧУВСТВОВАНИЕ ? Вспомните урок в первом классе, гд | Софья Ванеева Нейрокоучинг

Что такое ЧУВСТВОВАНИЕ ?



Вспомните урок в первом классе, где Вас учили отличать согласные звуки от гласных, где Вы учились писать каждую прописную букву (самой сложной была заглавная буква Ж или ы).



Сегодня в чат Нейрокоучей (сообщество моих учеников) прислали вопрос : «Что подразумевается под чувствованием? Умение различать свои эмоции или осознанность в моменте?».



Ответить на этот вопрос нельзя. Потому что чувствование - это НЕ начальная школа. Например, Вы можете спросить , что такое любовь ? И Учитель начальной школы ответит, что любовь - это слово состоящее из шести букв - л, ю, б, о, в, мягкий знак. В нем четыре согласных буквы и две гласных. Учитель будет прав. Это действительно так. Но раскроется ли суть этого слова в таком ответе ?



Чтобы понять что такое чувствование, важно начать чувствовать. Ментальное определение даст лишь пустую беседу, такую же скучную , как и чтение какой-нибудь рядовой книжки из раздела научно-популярной литературы. Надеюсь, Вы не тратите на это время? Навык чувствования и типичные автоматические размышления человека , созданные из букв и слов, не имеют никакой связи. Но самое главное : давать определение процессу чувствования - это отдалить человека от этого процесса навешиванием на него своих проекций и еще больше отдалить его от чувствования, вернув в первый класс.




Первое: прочитав этот пост, перестаньте думать. А просто почувствуете. Когда Вы читаете его, Вы удобно сидите ? Может быть Вам жарко? Или желудок урчит как голодный кот? А может Вам стало тепло в груди от этих слов и что-то внутри Вас кристаллизовалось в новый опыт?



Второе: делайте так, когда завтракаете тостом с авокадо и пьете чай из своей любимой кружки (или нелюбимой ?), или когда в гневе думаете о человеке, который вызывает в Вас антипатию, или когда не делаете свои «очень важные дела» из-за внутреннего сопротивления.



Ну а что касается меня: я ухожу от идентичности Учителя Начальных Классов. Это новая Кротовая Нора




Поделитесь проживанием этого момента