Нейровечеринка 🥳

2023-01-11 15:38:07 @neuroparty2022 Открыть/Комментировать

2023-01-11 10:15:30 Вопрос: Как развивать мелкую моторику?

Ответ: Недавно мы отвечали на вопрос про мелкую моторику и рассказали, как она может влиять на школьное обучение. Упражнений для развития мелкой моторики много, их выбор зависит от возраста ребенка, его интересов, сенсорных особенностей и так далее.

Игры и упражнения, направленные на развитие мелкой моторики, можно объединить в следующие группы:

Игры с мелкими деталями (маленькие фигурки, игрушки, лего, мозаики)
Игры с сыпучими материалами (песок, фасоль, крупы)
Лепка (пластилин, глина, тесто)
Игры со шнуровками, шитьё и вязание, в том числе с использованием специальных наборов для детей
Игры на музыкальных инструментах
Рисование пальчиковыми красками
Создание аппликаций, оригами
Игры с массажными мячиками (мячики-ёжики, су-джок)
Пальчиковая гимнастика

Тоже хочу спросить: @neuro_party_bot Открыть/Комментировать

2023-01-10 20:33:03 В ЗАЛОЖНИКАХ У ВКУСОВЫХ ОЩУЩЕНИЙ

Очевидно, что вкус является одной из причин переедания. Он вносит свой вклад в развитие тяги к вредной пище.

Что же за этим стоит?

Злую шутку с нами играет память. Вкусовые ощущения нередко остаются в наших воспоминаниях в искаженном виде. Вспомнив в момент острого голода о последней встрече с любимым блюдом, можно в полной мере оценить яркость этих воспоминаний.
Система восприятия вкусов тесно связана с эмоциями. Это определяет наше отношение к еде и часто мешает отказаться от добавки.
Слишком большой выбор.
Эксперименты прошлого века показали: при однообразном лабораторном питании подопытные животные не толстели, а как только им предложили на выбор корм с разными вкусами, они начали стремительно набирать вес. В ходе последующих экспериментов был открыт эффект сенсорной сытости. Он заключается в том, что животные, имевшие доступ лишь к одному вкусу, быстро наедались, а при появлении новых вкусов вновь начинали проявлять интерес к пище и употреблять её.
"Вкусовые цепочки".
Другие вкусы и воспоминания о них часто заставляют нас покупать в магазине или кафе слишком много вредных продуктов. Например, мы собираемся купить бургер, а потом думаем, что неплохо было бы запить его газировкой, а ещё с этим прекрасно сочетались бы картошка фри и соус. Ну и десерт. Такое поведение возникает из-за тесной связи между миндалевидным телом, отвечающим за обработку эмоций, и гипоталамусом, который заведует голодом и насыщением. У любителей вредной еды эти элементы и связи между ними становятся гиперчувствительными.

Конечно, пища богата не только вкусовыми стимулами. Она стимулирует и другие сенсорные системы: красиво выглядит, приятно хрустит, имеет особую текстуру. Вредная пища ещё и обладает очень насыщенным вкусом. И тяге к ней сложно противостоять. Исследования показали: при пищевой и наркотической зависимости активируются одни и те же области мозга, запускаются одинаковые механизмы и очень похожие схемы мозговой активности. Что с этим делать? Развивать самоконтроль Открыть/Комментировать

2023-01-10 15:33:01 @neuroparty2022 Открыть/Комментировать

2023-01-10 10:12:42 Открыть/Комментировать