СЕГОДНЯ ОСОБЫЙ ДЕНЬ 22 июля ежегодно отмечается Всемирный ден | НейроЛэнд Анны Прохоровой

СЕГОДНЯ ОСОБЫЙ ДЕНЬ

22 июля ежегодно отмечается Всемирный день мозга, призванный повысить внимание людей к своему главному органу

Наш мозг – это величайшее создание эволюции. Не буду сейчас уводить вас вглубь и ширь его возможностей. Обучаю я в других местах. Но расскажу несколько впечатляющих фактов

В мозге взрослого человека 86 млрд нейронов (основная клетка нервной системы). Это больше, чем звезд в нашей галактике

Каждый нейрон в среднем имеет 10 000 отростков, посредством которых он связывается с другими нейронами или мышцами, железами, органами нашего тела

При этом каждый нейрон дотягивается до любого другого нейрона максимум через 4-6 таких синаптических связей. Именно поэтому ни одна ваша эмоция, мысль или действие не проходят для вас бесследно. Слышали про “эффект бабочки”?

Ну и теперь шоковый контент для любителей мечтать и ждать, пока “всё сложится наилучшим образом”. Нейробиология, знаете ли, розовых очков не носит. Она дама принципиальная и своих законов не меняет.

Тот самый дофамин, который так необходим нам для достижения целей, ибо без него мы не сможем создать алгоритм правильных целевых действий. Чтобы лучше представить картинку – поищите в Google видео людей с болезнью Паркинсона. Это фатальная нехватка дофамина

Так вот, нейронов, которые синтезируют дофамин, в нашем мозге всего 350 тыс. При общем количестве нервных клеток в 86 миллиардов!

И если вы сливаете эту ценнейшую валюту мозга просто на мечтания и визуализацию своей прекрасной жизни, на действия у вас его просто не остается

Почему дофамин тратится, когда вы мечтаете? Потому что мозгу всё равно, от чего вы получаете удовольствие. Но самоудовлетворяясь на диване, ребенка точно не родить

Поэтому любая мечта должна выводить вас на вопрос:
- А что мне для этого необходимо начать ДЕЛАТЬ?

И если ваш ответ будет: я не знаю/не умею/не понимаю – это прекрасно! Ваш мозг приглашает вас к эволюции. Поднимайте попу с дивана и идите учиться к тем, кто знает.

Это самый верный способ проинвестировать свой дофамин в нужные вам результаты. А не слить его в ментальную мастур@ацию.

Не разочаровывайте эволюцию!
Она отбирает лучших