Когда мышление затягивает, жизнь превращается в сон. Не всегда можно понять, что на самом деле происходит. Мы так включены в наши фантазии, мечты, глубоко погружены, проживаем их, как в настоящем мире: волнуемся, переживаем, тревожимся, боимся. Тотально проживаем, то, что создано умом, и чего не существует в реальности.
⠀
Остановиться в моменте, который есть суть границы между сном и явью - вот точка объективности здесь и сейчас. Удержаться на границе между мирами. Не задавить, не погасить ум, пускай работает, воспроизводит свои грезы. Иногда они бесконечно полезны. Главное - не попасть в драму собственного воображения. Выйти за пределы ума и наблюдать мир таким какой он есть. Стать зеркалом в моменте.
⠀
Тогда есть возможность получить свободу влиять на себя, управлять собой, быть в контакте и взаимодействовать с внешним миром, исключив мнимые реальности.
⠀
#МастерБо #НейроДзен #ДзенМедитация
