Несютина Ксения. Детский психолог для родителей

2022-11-04 13:55:19 Открыть/Комментировать

2022-11-03 21:25:46 Открыть/Комментировать

2022-11-03 16:44:38 Часто говорю, что развитие ребенка идет по трем связанным друг с другом направлениям: мышление, эмоциональный интеллект и организованность.

Сегодня про то как кризисы влияют на развитие эмоционального интеллекта.

Уже рассказывала, что психика ребенка не может справляться со всеми возможными эмоциями сразу, как только ребенок родился. Часть эмоций до определенного возраста не подпускается, а вместо этих чувств в психике существуют защитные иллюзии. Что-то вроде заплатки

Например, для годовасика недопустима мысль, что он и мама – отдельные люди и мама решает, когда его кормить и укладывать спать. Вместо этого есть иллюзия: мы с мамой одной целое и все решаю я сам.

Для трехлетки недопустима мысль, что он отличается от мамы и папы по возможностям, правам и обязанностям. Вместо этого есть иллюзия: я такой же и все могу как папа/мама.

Для подростка недопустима мысль, что время, когда тебе "давали" просто так – заканчивается. И в жизни чтобы что-то получить недостаточно громко кричать на родителей и хлопать дверьми.

Хороший эмоциональный интеллект – это когда количество таких иллюзий минимально. Человек может воспринимать реальность и чувства, которые дарит эта реальность "в оригинале".

Кризис это время, когда иллюзия-заплатка заменяется на реальные переживания (как правило это сложные переживания).

Если ребенок проходит кризис, то на месте заплатки оказывается живая ткань, гибкая, способная подстраиваться под реальность. Тот самый хороший эмоциональный интеллект, которым все грезят последнее время )

Если не проходит, то так и остается иллюзия-заплатка, которая рвется при любом стрессе.
(Может ли ребенок не пройти кризис? Запросто! Или вы мало встречали взрослых, которые как трехлетки требуют от окружающих, чтобы они подстроились под них и были "такими как я сказала"! )

И если все это собрать, то кризисное время – один из самых важных периодов в развитие эмоционального интеллекта. Ребенку очень-очень-очень нужна ваша помощь. Но как правило дать эту помощь родителям сложно: потому что непонятно что делать, кажется ребенок все отвергает, уже нет никаких сил.

Понимаю, что хочется опустить руки и сказать "больше не могу", но как раз этого делать не надо. И просто терпеть, сжав зубы – тоже не вариант. Облегчение дают: знания, того что происходит с ребенком понимание зоны вашей ответсвенности и какая помощь от вас требуется вера в себя и что вы справитесь!

Об этих вещах стараюсь рассказывать в канале в последнее время

Продолжим разбираться с кризисами дальше? Пишите в комментариях - какие периоды еще разобрать. Открыть/Комментировать

2022-11-02 21:02:36 Верю, что ресурсное материнство, гармоничное развитие ребенка, хорошие отношения – это не магия, а набор навыков самого родителя .

Наша программа "Воспитание в формате SELF-MADE" нацелена на то, чтобы родители научились сбалансировано развивать у ребенка: ум, эмоции, самостоятельность. Для этого им самим нужно освоить ряд навыков: играть с ребенком, реагировать на непослушание, планировать день и следить за режимом и тд.

Мы с командой долго брейнштормили и придумали вот такую шкалу навыков родителя . Чтобы мамы не просто учились у нас, но и могли реально отслеживать свои результаты, четко видели цели и знали как их достичь!

Выше прикрепила несколько скриншотов из разных возрастов

Как вам? Поддерживайте лайками, если нравится Открыть/Комментировать

2022-11-02 21:01:05 Открыть/Комментировать

2022-11-02 14:31:40 Уже много обсудили насчет предшкольного кризиса, но все равно вижу много вопросов. В любом случае в середине ноября у нас запланирован большой интенсив по кризисам. На нем точно все досконально разберем, чтобы никаких вопросов не осталось .

Сегодня немного подытожим все, что говорили о предшкольном кризисе и, главное, хочу дать самые простые базовые рекомендации по прохождению предшкольного кризиса.

Хорошие прочные отношения с мужем/женой. Не объединяйтесь с ребенком против второго родителя даже в шутку. Не стойте между отношениями отцов и детей в попытках улучшить их или объяснить "как правильно". Проводите время вместе с мужем без детей . Помним: ребенок может пройти этот кризис только внутри семьи. А семья – это мама и папа. Не мама и бабушка, не мама и дедушка, не папа и бабушка.

У вас должно быть что-то еще кроме забот о ребенке: работа, друзья, хобби – что угодно. Важно, чтобы ребенок не занимал 99% вашего времени и внимания.

Наводим порядок в голове. Это самое сложное, но зато дает быстрые результаты. Порядок в голове - это когда родитель понимает, что дети не равны взрослым. Да, ребенок - тоже личность, человек. Но права и обязанности ребенка и взрослого сильно отличаются. И такой родитель может спокойно сказать: "чипсы и копченную кобасу за столом можно папе, он взрослый, а тебе нельзя" или "мама не ложится спать, потому что взрослая. А ты ребенок и тебе пора в кровать."

Не спите с детьми, не переодевайтесь при детях, не ходите полуобнаженными хоть при мальчиках, хоть при девочках, закрывайте дверь в спальню.

Следите за количеством объятий, нежностей, телесными границами ребенка. Почти все дети в возрасте 4-5 лет могут купаться самостоятельно. То, что мило и допустимо в 2-3 годика, может стать странным в 5-6 лет.

Не включайтесь в игру и конкуренцию, которую постоянно провоцирует ребенок в этом возрасте.
Девочки: "Это мой папа, а не твой!", "Я красивее мамы!", "Не буду, не хочу, делай сама!".

Мальчики: "Я сильнее папы", "Папа меня обидел!", "Папу надо выгнать" и разные другие грубости, колкости. Но при этом не попустительствуйте, отстаивайте границы: это ваша семья и вы охраняете правила и порядки в ней.

Помните: конкурировать могут только РАВНЫЕ. Если вы начали конкурировать с ребенком, то вы показываете ему, что ВЫ - РАВНЫ. Это задерживает ребенка в этом кризисе.

Сочувствуйте одиночеству, страхам, тревогам, но не избегайте и не спасайте ребёнка от этих чувств.

Не старайтесь быть вечно хорошей, добренькой мамой, которая все стерпит. Избегайте фраз: "ты будешь всегда моим самым маленьким ребенком", "Мама тебя никогда не бросит" и прочих фраз, которые призывают быть рядышком с родителями, вместо того чтобы одерживать победы в школе, на тренировках или еще где-то.

И наоборот: поддерживайте конкуренцию и желание ребенка проявить себя в социуме - саду, школе, на тренировках.

Делитесь в комментариях, какие пункты выполняете? А с какими проблемы? Открыть/Комментировать

2022-11-02 14:31:37 Открыть/Комментировать

2022-11-01 18:02:03 Конечно, самое лучшее - это работа со специалистом - психологом, психотерапевтом .

Самостоятельно вот что можно сделать:
найти 1-2 пункта, которые сильнее всего вам мешают. Постарайтесь признать, что дело не в реально плохом мужчине, не в маме, не в детях, а в вас и ваших убеждениях. Пока вы не взяли за это ответственность, ничего изменить не получится.

постарайтесь сгладить их влияние на свою жизнь. Скорее всего вам придется это делать на силе воли. Если вы привыкли все отдавать в семью, ничего не оставлять себе, то старайтесь замечать это и усилием воли делать иначе. Открыть/Комментировать

2022-11-01 11:49:23 Друзья, я несколько дней провалялясь с кашлем и насморком . Но я помню, что на прошлой неделе обещала рассказать - как определить насколько успешно вы сами прошли предшкольный кризис.

Кризис сложный и есть 1001 вариант – пройти его не так, не до конца.

Собрала 10 признаков для женщин, которые говорят, что эмоционально вы могли застрять именно в этом периоде.

Постоянно видите недостатки в муже и страдаете от них. То он недостаточно вам помогает, то недостаточно зарабатывает, то не дарит подарков. Кажется, что где-то есть хорошие мужчины, но вам не повезло .
Проблемы в профессиональной реализации. Постоянное ожидание, что придет кто-то сильный, смелый. Он подтолкнет к целям, поможет найти работу, скажет как организовать день, получить какую-то должность .
Иногда мысленно обвиняете мать в своих проблемах. Она вас не так воспитывала, была не так добра, не так вела себя с отцом.
Хотите исправить недостатки своей мамы в воспитании своих детей.
Вы часто делаете что-то для мамы (свекрови) вопреки своему желанию: приезжаете в гости на каждые выходные, оставляете детей с бабушкой, не выходите на работу (мама против) или носите одежду, которая нравится маме.  
Ваши отношения с мамой сильно напоминают дружеские: вы делитесь интимными подробностями, ежедневно звоните друг другу.
Вы боитесь конкуренции с женщинами или излишне соревнуетесь с мужчинами.
Вам сложно находить и проявлять свои желания: нет хобби, работы, вы вините себя за то, что потратили деньги/время на себя. Есть установка - все для детей и в семью.
Есть внутреннее убеждение, ощущение, что вы любите отца больше, чем мать. В жизни легче строить отношения с мужчинами, чем с женщинами.
Вам трудно выходить из роли мамы: отсюда проблемы в интимных отношениях, нет эмоциональной близости с мужем.  

Все эти пункты - не ок . Чем их больше, тем сложнее вам будет в период, когда ребенку исполнится 5-6 лет. (Знаю не понаслышке, у самой в начале материнства, точно было штук 7 чекпоинтов)

Получилось довольно лично, поэтому не буду спрашивать “какие пункты про вас”: просто поддержите сердечками, если тест заставил задуматься . Открыть/Комментировать

2022-11-01 11:49:21 Открыть/Комментировать