Терапия это не поиск виноватого, а про возвращение ответственн | Консультации Непийко

Терапия это не поиск виноватого, а про возвращение ответственности.

Признание травмы это только первый этап работы. Допустим - отсутствие должной заботы или насилие. Да, в жизни может случаться пиздец. Но когда рана признается, ее обрабатывают и лечат, работают над заживлением. Да, бывают серьезные травмы полное восстановление после которых очень сложное. Да, некоторые вещи приходится признавать как потери. Увы, в процессе терапии бывает очень горько и больно.

Но когда рану вместо того, чтобы ее лечит используют как оправдание того, что день за разрушаешь себя деструктивным поведением или из раны делают возможность хоть как-то проявить себя - это не о психотерапии вообще.