Тренировка прошла отлично)))
Сегодня очень хорошо прочувствовала, насколько важно уметь переключаться с негативных эмоций или состояний на позитивные, конструктивные.
Сегодня мы с тренером были в центре внимания всей администрации спорт.комплекса.
Вам это можно, это нельзя.
Почему вы вообще… и т.д.
Моя первая реакция раньше - сильные переживания - «Ой, надо же быть хорошей девочкой для всех». Чувство вины, обиды, что нельзя, как хочу.
И сейчас - хорошо. Благодарю за ваше мнение и рекомендации. Мы выбираем такой стиль тренировок.
И в позитивном состоянии прошла вся тренировка, четко сосредоточенно и эффективно.
А если бы я продолжала быть в состоянии чувства вины, как думаете, что бы было на тренировке?
