Мороженое с эспрессо. Напиток который поразил меня даже больше чем горячий Bumble
Кстати, врачи не рекомендуют пить кофе натощак! Причина в большом количестве кислот в составе напитка: они раздражают стенки желудка, что может привести к развитию изжоги, гастрита и даже язвы.
Правильно пить кофе утром, через 2 часа после сна, как раз по дороге на работу Но только предварительно нужно обязательно что-то перекусить. Лучше всего яичница с беконом, зеленью и овощами. Не стоит есть на голодный желудок и йогурты: польза от них в этм случае равна нулю. Кстати от хлопьев тоже пользы никакой, как и от каши сваренной на молоке.
Эспрессо и другие крепкие кофейные напитки можно употреблять только утром, а после обеда допустимо латте, но не позже, чем за 2-3 часа до сна.
А вообще у многих от кофе уже зависимость, и я в их числе. Если я прохожу мимо кофейне то обязательно надо выпить чашечку кофе, прям если этого не сделаю то как будто день не полноценный
У кого так же?
