запасной

2021-07-31 11:32:40 РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА на 3 ДНЯ после праздников. Живот "пропадает". Уходит до 10 см в талии!

День 1, «Входной»: нельзя употреблять... Открыть/Комментировать

2021-07-31 10:55:04 Как возникает зуд?

Это происходит из-за внутреннего воспаления или воздействия каких-либо химических веществ на нашу кожу. Вероятно, зуд эволюционно возник у нас, как реакция на укус кровососущих насекомых.

Удивительно, но рецепторы зуда отличаются от рецепторов боли или прикосновения. Когда у нас что-то чешется, то сигнал идет через спинной мозг в головной, а уже потом мы получаем соответствующую команду.

После того, как мы почесались, мозг выделяет серотонин, чтобы успокоить возможную боль. Это объясняет то, что чесаться иногда бывает даже немного приятно. Открыть/Комментировать

2021-07-30 20:15:11 Продукты, которые полезны при высоком давлении:

Обезжиренный творог, красный болгарский перец, миндаль, овсяная каша по утрам (обязательно). Отдельное внимание:

1. Лосось – источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление.

2. Тыквенные семечки восполнят дефицит цинка и избавят от инфаркта

3. Какао улучшает состояние сосудов. Но это калорийный напиток.

4. Обезжиренное молоко содержит калий, кальций, магний, витамины и улучшает состояние гипертоника.

5. Горький шоколад укрепляет сердечную мышцу, содержит антиоксиданты и способен понизить давление. В больших количествах есть его не нужно.

6. Зеленый чай при регулярном употреблении растворяет холестериновые пробки, содержит много антиоксидантов, препятствует процессу старения организма. В Японии почти не болеют гипертонией и больше всех в мире пьют зеленый чай. Открыть/Комментировать

2021-07-30 17:05:21 Открыть/Комментировать

2021-07-30 15:05:10 Вот это вкуснятина! Сделай! ОВОЩНОЕ АССОРТИ


Что потребуется:
На 1 литр воды 5 столовых ложек сахара,
2 столовых ложки соли.
Читать продолжение... Открыть/Комментировать

2021-07-30 13:29:27 Обрати внимание на то как пьянеешь, это может много сказать о твоем организме:

Тип №1 - легкое онемение конечностей - слабые почки.... Открыть/Комментировать

2021-07-30 13:00:26 Важно знать при простуде и гриппе! Открыть/Комментировать

2021-07-30 11:05:24 Каким образом еда влияет на работу мозга?

Человеческий мозг состоит из огромного количества нейронов, покрытых миелиновой оболочкой, как и все нервные волокна в организме.

Интересный факт – миелин называется «белым веществом» из-за своего цвета и состоит примерно на 70% из липидов (фосфолипидов и «полезного» холестерина), которые позволяют изолированно передавать импульсы в мозг.

Остальные 30% миелиновой оболочки состоят из белка – строительного элемента клеток, который также выполняет транспортировку полезных веществ в мозг, например, глюкозы, витаминов, минералов.

Поэтому для нормальной работы мыслительных процессов необходимо правильно и сбалансированно питаться, уделяя особое значение соотношению нутриентов. Открыть/Комментировать

2021-07-30 10:00:37 Телеграм-канал «Говорите, врач слушает» https://t.me/doctip - это информационный ресурс о здоровье, медицине, здравоохранении, профилактике распространенных заболеваний, бодрости и силе духа с возможностью онлайн-диалога врача и пациента.

· Получение бесплатной рекомендации врача в онлайн-режиме
· Быстрый поиск врача по рейтингу цитируемости в СМИ и объему положительных отзывов о нем.
· Запись к специалистам в чате, которые участвуют в проекте.
· Доступ к самым горячим новостям российского и мирового здравоохранения в ленте – канал интегрирован с пресс-службами Минздрава РФ, ВОЗ, ООН, информационными агентствами

Присоединяйтесь! Открыть/Комментировать

2021-07-30 02:05:57 Взгляните на этого жука! Увидите его у себя дома - сразу вызывайте МЧС!

Сегодня мы хотим предупредить вас об опасности, которую представляет собой один жук. Взгляните на фото! Запомните раз и на всегда - это так называемый "Жук-убийца" и за мгновение он спосо... Открыть/Комментировать