Мятые халатики

2020-09-02 14:52:01 Если утром смешивать ложку корицы с тёплой водой и пить каждый день, то можно потерять 3-5 кг за две недели.

Факт дня Открыть/Комментировать

2020-08-19 17:45:09 Открыть/Комментировать

2020-08-18 00:56:58 В последнее время одной из модных тенденций среди желающих похудеть стало интервальное питание. Это когда ты делишь день на два неравных периода — 16, 18 или 20 часов голодания, а в оставшуюся часть дня можешьспокойно питаться.

Учёные исследовали эту методику и установили, какой период голодания — самый действенный, а также выявили многие другие полезные эффекты данного режима питания.


https://medportal.ru/mednovosti/post-kazhdyy-den-chem-polezno-dlya-zdorovya-intervalnoe-golodanie/?utm_source=telegram.me&utm_medium=social&utm_campaign=v-poslednee-vremya-odnoy-iz-modnyh-tenden Открыть/Комментировать

2020-08-11 17:22:51 БАДы

Они же биологически активные добавки — потрясающий пи%деж, уже не один год, причем в любой стране мира.

Дело в том, что если лекарственные средства подвергаются хоть каким-то исследованиям, то для БАДов в принципе ничего подобного вообще не предусмотрено, главное чтоб не наркота и не отрава. А если эффективность проверить нельзя, то у производителя развязаны руки, он может написать ЧТО УГОДНО, лечит от всего, сразу и без побочных эффектов.
Если человек нормально питается и ведет соответственный образ жизни, то ему на х%й не сдались все эти баночки-скляночки, а если он этого не делает, то они ему просто НЕ помогут. Вот и все. Открыть/Комментировать

2020-08-04 00:59:29 Общеизвестный факт пользы рыбьего жира заключается в его составе. В первую очередь — это витамины A и D, а также полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты. Они играют важную роль в восстановительных процессах, обновляя клетки кожи, улучшая состояние волос и ногтей и (по некоторым данным) даже помогают восстанавливать поврежденные клетки центральной нервной системы. Но оказалось, что он ещё полезнее, чем мы думали) Открыть/Комментировать

2020-08-03 23:37:14 Из-за распространения коронавирусной инфекции в России резко увеличилось число компьютерных томографий, что может повлиять на здоровье граждан. Ученые Санкт-Петербургского научно-исследовательского института радиационной гигиены имени профессора П.В. Рамзаева Роспотребнадзора начинают научный проект по сбору данных о количестве выполненных КТ-исследований в регионах и отдельных медицинских организациях. Это необходимо для изучения последствий для здоровья населения.

Сейчас уже ясно, что коллективная доза от КТ-исследований за март-июнь 2020 года возросла в полтора раза. Это подтверждается данными из Москвы, Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Облучение потенциально может стать причиной радиационно-индуцированных заболеваний. Открыть/Комментировать

2020-08-01 15:46:51 #вопросотподписчика Чем полезно касторовое масло для волос?

Касторовое масло совершенно точно имеет антибактериальные и противогрибковые свойства. Благодаря им оно может использоваться для лечения разнообразных кожных инфекций, вызванных микробами.

То есть, если кожа головы поражена, например, грибком, смазывать её касторкой - в целом, неплохая идея. Но что касается скорости роста и качества волос, тут касторовое масло, кажется, бессильно. Открыть/Комментировать

2020-07-27 20:10:44 ​​Заморозьте лимоны - они спасут вас от ожирения!

Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.

Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.

Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Перечислим их главные достоинства:

- снижают риск инсульта;
- профилактика рака;
- укрепляют иммунную систему;
- лечение и профилактика воспалений;
- антибактериальный эффект;
- облегчение симптомов астмы;
- борются с депрессией и тревогой;
- очищают почки и печень.

Просто добавляйте замороженные лимоны вместе с кожурой в свой любимый напиток (чай, компот, смузи) и получайте заметный лечебный и профилактический эффект!

1. Промойте лимоны холодной проточной водой, обсушите.
2. Опустите на минуту в яблочный уксус для дезинфекции.
3. Уберите в морозилку на 12 часов (на ночь).
4. Утром, натрите весь замороженный лимон — включая мякоть, кожицу и семена.
5. Полученную массу разложите в лоток для льда и уберите в морозилку

Используйте замороженные кубики лимонного льда всякий раз, когда вспомните о них, и наслаждайтесь пользой от этого натурального лекарства! Открыть/Комментировать

2020-07-26 13:34:05 Поздравляем серьёзных парней с 20К! Роста и развития! Мы рядом Открыть/Комментировать

2020-07-26 13:32:57 Ура! Мы перешагнули очень важный для себя рубеж: не верится, что вас уже 20 тыс. подписчиков! Спасибо, что читаете нас, любите, критикуете, цитируете, ругаете, а порой и ненавидите В честь нашего рубежа, по традиции telegram-сообщества, представляем вам наш ТОПчик:

Медицинские каналы , которые мы с удовольствие читаем:
@mediamedics «Медицинская Россия»
@poyasni_za_med «Поясни за мед»
@krokodil_yatrogena. «Крокодил ЯтроГена»
@murashko_med «Мурашко по коже»
@Caduceusmed «Голод,холод и покой»
@doctorwatson20 Доктор Ватсон
@medicalksu «Медикал Ксю»
@medach Медач
@minzdravru Минздрав РФ
@nebeluehalats Мятые халатики
@pubmedic Публичная медицина
@vademecum_ru «Vademecum»
@medpharm МедФармВестник
@it_medicine. IT в медицине
@bezrec Без рецепта
@medfront «Медфронт»
@angry_toxicologist «Злой токсиколог»
@fmbaros ФМБА России
@sterilizator «Стерилизатор»
@samtelemed_63 SAMTELEMED

О политике и не только :
@russica2 «Незыгарь»
@karaulny «Караульный»
@Gubery «16 негритят»
@bbbreaking Раньше всех. Ну почти
@master_pera «Мастер пера»
@kremlebezBashennik «Кремлевский безБашенник»
@staraya Старая площадь
@rosskandal «Росскандал»
@kremlin_mother_expert «Кремлевский мамковед»
@kaktovottak Как-то вот так
@ykt2100 «Якутия 2100»
@povestkatoday Повестка дня
@sakhco «Sakh&Co»
@matrosou Замгубернатора
@knifemedia «Нож»
@maydecree «Майский указ»
@kstati_p «КСТАТИ»
@takiedela «Такие дела»
@deputatdumy Депутатские будни
@akitilop «Акитилоп»
@docpro «Доктор прописал»
@amurvolny «Амурские волны»
@emphasises «Акценты»

Авторские каналы, которые мы уважаем и читаем :
Роман Алёхин @Alekhin_Telega
Олег Салагай @salagai
Сергей Минаев @minaevlife
С.Белковский @SBelkovskiy
Кирилл Шулика @kshulika
Доктор Мясников @drmyasnikov
Марат Баширов @politjoystic
Тина Канделаки @tikandelaki
Антон Красовский @gayasylum
М.Симоньян @margaritasimonyan

Спасибо, что читаете и репостите нас! Только общими усилиями мы можем повлиять на чиновников, заставить министров действовать, а власть- прислушиваться ко мнению граждан нашей великой страны! Берегите себя и будьте здоровы! Хотите попасть в наш ТОП, пишите на почту rus_med@protonmail.com Открыть/Комментировать