2023-05-18 18:47:49
СамоконтрольДочери 5 лет, пока 10 раз ни напомнишь, что пора зубы чистить, а потом ни прикрикнешь, не пойдёт. Как быть?
Человек устроен так, что он добровольно делает то, что ему интересно или, что жизненно необходимо.
Остальное, он делает либо за Деньги, либо руководствуясь каким-то высшим благом, доверие, дружба, самооценка и тд.
Ребёнок и подросток, лет до 19-21 не понимает что такое жизненно необходимо, до этого возраста все люди руководствуются преимущественно желанием, интересом или любопытством.
Самоконтроль, как способность головного мозга начинает развиваться примерно в 7 лет и к 19-21 заканчивает своё формирование.
Бесконечные напоминания, ребенок воспринимает как белый шум, а крик его фрустрирует и пугает. Активируется та часть мозга, которая отвечает за самосохранение и ребёнок делает то, о чем его просят или то, что заставляют, и только потому, что подсознание «говорит» - твоя жизнь в опасности.
У взрослого человека самоконтроль, как физиологическая способность развит. Однако по причине того, что с 7 до 19 его не мотивировали, а вводили в состояние стресса, то сформировался устойчивый патерн на крик в отношениях «Ребёнок-Родитель». Усугубляется это установками:
Воспитание без крика не возможно!
Ребёнок спокойную речь не слышит!
Дети специально делают на шло!
Хочешь иметь авторитет - скажи строго и громки и тд.
Самоконтроль, это не подавление эмоций, это выбор действий, после того как вы осознали эмоцию и обозначили ее! Для родителей подростков этот навык особенно важен, поскольку привычные способы воздействия уже не действуют, а подросток удивляет своим сопротивлением.
Как оцениваете степень своего самоконтроля, когда
Низкий уровень - вы всегда срываетесь;
Средний уровень - вы срываетесь в 40-60% случаев;
Высокий уровень - вы не срываетесь вообще или мах в 3-х ситуациях из 10.
4.2K viewsedited 15:47
П
