Типичная ситуация...
Одна из клиенток была в ситуации: муж пил, а она сидела с грудным ребёнком. Из отношений выйти не могла. Вместо того, чтобы выбирать в интернете кроватку или памперсы, она гуглила «Как помочь мужу бросить пить?»
Да, каждому приходится разбираться в такой ситуации самостоятельно.
Тут, прежде всего, стоит осознать проблему.
И если вы уже «в ловушке», то рекомендую прочитать книгу:
«Игры, в которые играют люди» Эрика Берна или
«Спасать или спасаться?» Мелоди Битти
Также, неплохо было бы на время
дистанцироваться друг от друга. Стоит вспомнить лично о себе, о своих чувствах, потребностях.
Не бойтесь попросить помощи у родных или у психолога!
Ты и Я | Наука отношений
