От моркови желтеет кожа
Морковь - это витаминосодержащий овощ, главным компонентом которого является каротин, который в организме человека превращается в витамин А.
Он содержится не только в моркови, но и в других овощах и фруктах. Однако употребление большого количества продукта может иметь побочное действие на организм.
Каротин лучше всего усваивается в сочетании с жирами. Например, при употреблении моркови, лучше запивать ее молоком. Суточная норма продукта составляет не более 300 граммов.
Если это количество будет превышаться на протяжении нескольких недель, то каротин будет накапливаться в печени и выводиться через кожу.
В результате она может желтеть или даже приобрести оранжевый оттенок.
Это не является вредным для здоровья, но если вы заметили, что ваша кожа стала желтой, необходимо прекратить употребление моркови немедленно.
Через какое-то время кожа снова приобретет естественный оттенок.
