Какая польза от сауны? Сауна может многое, но «выведение шла | САМЫЙ НАУ4НЫЙ
Какая польза от сауны?
Сауна может многое, но «выведение шлаков и токсинов с потом из организма», увы, в это «многое» не входит.
Пот – это на 99 % вода с крошечным количеством соли и ряда других минералов. Его функция – охлаждать тело за счет испарения воды с кожи, а не выводить из организма продукты его жизнедеятельности. С токсинами расправляются почки и печень, превращая их во что-нибудь нужное или отправляя из организма вон.
