На последний вопрос половина ответили, что стараются расслаблять своё тело. И это очень хорошо! Значит вы знаете как.
К сожалению 24 процента не знают, как это делать. Пожалуйста, те кто знает напишите в комментариях, как вы это делаете?
Я так же прикрепляю две ссылки, как можно расслабить мышцы тела и лица.
