Мама и ребенок: как стать хорошей командой еще до встречи? Ча | Гарри Поттер и молочная смесь🍼🪄
Мама и ребенок: как стать хорошей командой еще до встречи?
Часть 3. Развитие плода
Мы разобрались с мамой и плацентой, теперь поговорим про малыша: какой путь он или она пройдет за эти 9 месяцев и какие “опасные участки дороги” предстоит объехать.
Главное, помнить, что беременность — естественный процесс, а не “заболевание”, поэтому важно не впадать в крайности и не предпринимать отчаянных мер, на которые порой идут будущие мамы
Звучит странно, но кто-то решает, что нужно срочно занять горизонтальную позу и стараться сохранить 9 месяцев; кто-то начинает прием всех подряд (излишних и ненужных) витаминов и БАДов.
Кто-то ограничивает себя в рационе до одной вареной брокколи с индейкой, а кто-то в этот же самый момент отправляется насыщаться витамином D под палящее солнце.
Но на самом деле вам нужно всего лишь быть под присмотром акушера-гинеколога, следовать его рекомендациям, составить план анализов и исследований, затем планомерно скорректировать образ жизни и питания (читайте об этом в предыдущих постах).
Тем не менее, у эмбриона есть периоды активного размножения клеток и синтеза белков, и тогда будущий малыш особенно уязвим. Такие периоды называют “критическими”. Когда и почему это происходит?
Все начинается с 1-ого по 8-ой день, когда ваш ребенок похож на маленькую-маленькую ежевику. Сейчас ваши организмы не связаны друг с другом, и “ежевичка” питается веществами яйцеклетки, свободно путешествуя внутри вас.
Здесь действует принцип “все или ничего”: если беременность сохранится, то вы отметите задержку следующего цикла, а плодное яйцо закрепится в слизистой оболочке матки. Кстати, в этот период не спешите всей семьей на УЗИ, ведь долгожданного маленького наследника монитор пока не покажет. Это следует сделать после задержки на 7 дней!
2-ой “критический период” с 3-й по 8-ю неделю беременности, когда у эмбриона происходит активное формирование всех будущих органов (к 5-ой неделе уже начнет биться сердце) и систем одновременно с формированием плаценты.
На 15-20-ой неделе будет активно формироваться головной мозг ребенка, а для вас половина дистанции окажется за спиной! Малыш будет весить около 300 грамм, все органы и системы сформированы, а маленький человек теперь реагирует на свет. Да-да, в животе не всегда темно
И сразу переходим к периоду активного становления всех органов и систем, включая половую. С 20-ой по 24-ю неделю в органах малыша происходят глобальные преобразования. Незрелые скопления клеток становятся поджелудочной железой, селезенкой, надпочечниками и тд.
Последний ответственный период до родов наступает в 28-34 недели, когда в ребенке уже все готово, но теперь обязательно должно дозреть. Вот здесь действительно лучше тише ехать, но дальше быть.
Такие периоды беременности — не призыв к активным действиям, скорее наоборот. Природа все сделает сама! Важно не мешать. Чего же тогда не стоит делать?
Не перегревайтесь на солнце и в сауне (это важно!), избегайте контактов с “простуженными”, меньше экстрима во всем от физических нагрузок до просмотра боевиков. Питайтесь рационально. Одним словом, не испытывайте на прочность стрессом сформировавшуюся гестационную доминанту (результат сложного процессе адаптации организма к беременности), и все обязательно будет хорошо.
P.S: Если что-то и нужно делать в любой критический период жизни, так это снизить собственную критику к окружающим проблемам и быть спокойными, как слон.
Всем ровной дороги!
