Журнал брови и жизнь

2022-08-31 14:49:32 Спорт и варикоз
Удивительный намечается парадокс, собственно все работает по законам диалектики: борьба и единство противоположностей! Помогает спорт от варикоза или усиливает его, давайте разбираться. А то почему появляется варикоз и сетки - в моей часовой лекции и то нужно сделать чтоб они прошли. Если ещё не видели, то напишите что Вам нужна лекция варикоз в комментариях, а лучше сразу в лс Вконтаке.
•
Я все время говорю Вам что обязательно нужно изменить любой свой образ жизни на активный. Чем разнообразнее Ваша активность и чем больше она разбросана на весь день, тем полезнее: начиная от бытового труда, огорода, и прогулок и поездок в общественном транспорте стоя, велосипеда, плавания, лыж итд. Я против сверх нагрузок, «набора массы» и всех спортивных диет - они тоже вызывают варикоз. Однако чем старше мы становимся, тем больше интенсивные и длительные нагрузки на фоне снижающихся объёмов пищи нам нужны. Однако, у людей с фоновым процессом являющимся причиной сеток и варикоза, а потом инфаркта инсульта, и рака кишечника, физическая нагрузка может не улучшить состояние вен а ухудшить, даже сильнее чем беременность, перелёты, сидячая работа, курение, приёмом кок. Потому я всегда говорю, что усталость и лень это защитный механизм в таком случае. И самое интересное, мы редко говорим о мужчинах. Но у них-то все тоже самое, только выглядит это немного иначе чем у молодых женщин и конечно жалуются они крайне редко, только почти перед смертью. Вот такой же варикоз и сетки, эректилтная дисфункция, головные боли, усталые ноги и тяжесть в них а иногда и боли в ногах, сетки чаще Не на ногах а на спине груди и животе, повышение давления в молодом ( до 46 лет ) возрасте, и конечно смотрите на родителей, на то как они выглядят, чем болеют,какие причины смерти в роду.
•
Не секрет что по сути сетки развиваются от нарушений свёртывания и дефицитов, которые моют друг другу руки и завязаны на генном полиморфизме. Если у человека есть предпосылки ( наследственность) или образ жизни ( слишком пассивный или слишком активный ), некоторые болезни и лекарства в анамнезе, то спорт может усугубить клинику как эстетическую так и соматическую. Потому могут усиливаться головные боли от нагрузки, болеть ноги, выпирать Вены и прочие жалобы типа геморрой и все что связано с эффектами тканевой гипоксии. Если у человека снижены показатели которые несут влиянение на сетки и варикоз, то скорее всего при нагрузке их дефицит ощутится ярче и сильнее, потому разваливаться начнут не только Вены, но и суставы и связки и все.. но об этом потом.
•
Именно по сути это является причиной отказа от активного спорта женщинам после родов в течение первого года, именно поэтому если у Вас анемия в качалку Вам нельзя. Ох, сколько я видела грыж пупочных и межпозвонковых после активных силовых на фоне дефицитов о которых никто не говорил и особенно на фоне кок. Ох, все влияет на все! И если Вы видите в себе или членах своей семьи описанные мною симптомы и жалобы, то «сгонять» лишний вес в качалке для них просто самоубийство. Так же как спортивное питание. Второго дыхания у них нет! Там и первого нет если что. Открыть/Комментировать

2022-08-31 14:49:25 Жить без спорта нельзя но и со спортом тоже. Какое же решение для лиц с сетками и варикозом!?
Как влиять на соединительную ткань и развал всех систем при дефицитах!
По сути спорт для таких людей как описаться на крышку от секретера в советской стенке. Нагрузку она не выдержит, рано или поздно отвалится Открыть/Комментировать

2022-08-26 15:45:50 ВсЯ продукция прошедшая производственную обработку наверняка содержит E. Открыть/Комментировать

2022-08-26 15:22:19 Тайна глутамата.
Мы продолжаем мои размышления по темеСПКЯ, но только подумайте, это одно из проявлений метаболических дисфункций, потому у одних людей это ожирение, у других, эндометриоз, у третьих полипы или кисты.. а в основе тема одна. Что же такое простое и неочевидное способствует развитию СПКЯ, где главное звено инсулинорезистентность и гиперинсулинемия?
.
Мы привыкли что сладкое нужно ограничивать, поняли что овощи обработанные глифосатом могут так же взвинчивать инсулин и вызвать избыточную массу тела и диабет как и торт, а что же ещё ?
•
Наш современный мир это сплошные Е. Различные красители и консерванты и стабилизаторы и прочие.. в нормальной живой еде которая полезна их быть не должно. Но сегодня речь о самом распространённом секретном компоненте, который обладает нейротоксичностью и многими другими эффектами- Е621 или глутамат натрия. Это по сути усилитель вкуса вызывающий пищевую зависимость, выгодный индустрии питания, ведь с глутаматом можно съесть всего больше в трое, еда вкусная безумно и потом без него просто домашнее кажется пресным. Секрет в том что он везде- от Маслин в банке до соевого соуса, в «метро» продают его просто как соль, где написано глутамат натрия, и его закупают в промышленности и рестораны, потому вся еда там «волшебная» . Но суть его тайны такова: он повышает инсулин так сильно, что сахар курит в сторонке. И если Ваша яичница или куриный бульон заправлены солью с глутаматом натрия или ещё какой продукт рядом -это все просто минимум торт наполеон! Всякие вигетты, Галина бланка, кириешки и чипсики, в общем открывайте состав приправ и читайте.
•
Вся эта волшебная смесь входит в состав ну практически всех ресторанных блюд. Потому если Ваш бизнес ланч не домашний из элементарных ингридиентов, а лучше вообще без соли, то все попытки назвать своё питание правильным-провал.
•
Дети сейчас растут и развиваются на этой добавке которую защищают как безобидную и безопасную, результат тому это колоссальное увеличение распространённости ожирения и вместе с ним нарушений цикла и бесплодия. Бесконечное желание перекусов и голод на фоне гиперактивности и агрессии, это лишь малая часть симптомов. Потому в наших силах создать благоприятные условия для нашей жизни и жизни детей и убрать из ежедневного рациона консерванты и все Е, главном образом E621! Принимать его дозированно и праздникам, контролировать дозу. А лицам с нарушениями углеводного обмена, лишним весом и СПКЯ я бы вообще его свела к нулю. Открыть/Комментировать

2022-08-26 15:22:06 Вы когда-то слышали о глутамате натрия ? Открыть/Комментировать

2022-08-25 05:19:28 https://mamalino.ru Открыть/Комментировать

2022-08-23 07:52:23 Про многоразовые трусы для менструации!

https://mamalino.ru Открыть/Комментировать

2022-08-22 13:12:35 Трусы у меня

https://instagram.com/mamalino_woman?igshid=YmMyMTA2M2Y= Открыть/Комментировать

2022-08-22 09:44:53 Лечение СПКЯ.
Какой бы путь в лечении СПКЯ Вы не прошли, важно понять что каждый случай СПКЯ абсолютно индивидуальный и его индуцирует у каждого разная причина или их группа. Принимать комбинированные оральные контрацептивы это не лечение и не восстановление менструального цикла, это не месячные а кровотечения отмены (так и написано в сигнатуре) а значит что Ваша овуляция так и не вошла в чат и месячных как не было так и нет.
•
СПКЯ это метаболическая дисфункция . И у каждого пациента с СПКЯ можно выявить свой патогенез и этиологию, и очевидно что принимая коки учитывать эту гетерогенность не предоставляется возможным. К сожалению мы живём в информационных рамках, и не все гинекологи ориентируются во внутренних болезнях и имеют время вникать в этиологию самостоятельно, потому так распространены эти проблемы которые как воз и ныне там.
•
Если мы поймём что поликистозные яичники это метаболический коллапс, то очевидно что и лечить эту патологию нужно системно, влияя на все звенья патогенеза: центральное, инсулиновое, яичниковое, надпочечниковое. Ведь они все ( у разных людей по-разному ) могут выступать в большей или меньшей степени, как по отдельности так и в сумме причиной развития СПКЯ. Начиная от микроаденомы гипофиза, синдрома отличницы и заканчивая поломкой инсулинового замка. Соответственно лечение персонализировано, и требует не только таблеток но и полной модификации образа жизни и мышления.
•
У одних пациенток это комплексы направленные на уменьшение уровня Пролактина, который как известно гормональный хулиган, и шалит у девушек с гиперопекой, у других с нарушениями углеводного обмена, вместо ожирения- усы и отсутсвие месячных либо то и то. Но Вам скорее предложат волшебную эпиляцию и отбеливание промежности, чем расспросят про Ваше питание и семейные обстоятельства. А от всех бед дадут кок и антидепрессанты, которые и вызывают пролактин инсулин и СПКЯ. Порой лечение СПКЯ выглядит как лечение диабета или иногда достаточно поднять с колен дефициты, и завалить дупло! А другим начать с МРТ и поиска аденомы. Тогда и усы пройдут и беЗплодие. Открыть/Комментировать

2022-08-22 09:44:46 Иногда лечение СПКЯ это лечение диабета, аневотэтовсе. Открыть/Комментировать