Друзья, здравствуйте! В комментариях мне задали вопрос: «Как п | Наталья Сулоева
Друзья, здравствуйте! В комментариях мне задали вопрос: «Как прожить свою жизнь в счастье, несмотря на события?»
Часто пишу об этом, но не устану повторять, так как это сейчас нужно людям.
Все мы проживаем наши жизни, исходя из нашей обусловленности и нашего состояния. История, события, данные нам, - все зависит от нашего внутреннего мира, от нашего восприятия. Поэтому, если хотите ощущать счастье, несмотря ни на что, начинать следует изнутри.
Загляните в себя и уловите состояния, мысли, чувства, идеи, которые приносят вам удовлетворение и радость. Ухватитесь за них. Важно понять, в чем заключается ваше персональное счастье. Оно может быть совершенно непохожим на общепринятые составляющие успеха. Кого-то делает счастливым мелочь, конфетка, показывающая внимание к нему, а кому-то и автомобиль не принесет радости. Что делает счастливым персонально вас?
Понять, разбираться в себе, это, безусловно, работа. Но она поможет вам увидеть вашу суть и научиться управлять вашим состоянием. А от состояния зависит ваше восприятие, от восприятия – решения.
Счастье – это момент. Ищите не только его, но и состояние радости. Найдя, удерживайте его как можно дольше. Это очень полезный навык.
Что я могу вам посоветовать прямо сейчас?
Перечитайте мои старые посты, недавно я как раз писала про ощущение радости в самые непростые времена.
Обратите внимание на статьи в приложении 12 SPACE (это бесплатно для всех даже без регистрации!).
Послушайте мои медитации (также в приложении). Они помогут вам провести глубинную работу с состоянием на уровне Сознания. Для меня и моей команды 12 SPACE это было приоритетом – чтобы практика была больше, чем просто медитацией для отдыха. Начните с медитаций «Радость» и «Счастливая жизнь».
И, конечно, я рекомендую работать над своими качествами. Это фундаментальная проработка добродетелей и пороков, ключей к своему Сознанию, которые способны помочь вам в корне изменить ваше восприятие жизни, а значит, и саму жизнь!
