Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

NASTYA OLZHABAEVA

Логотип телеграм канала @nastyaolzhabaevaa — NASTYA OLZHABAEVA N
Логотип телеграм канала @nastyaolzhabaevaa — NASTYA OLZHABAEVA
Адрес канала: @nastyaolzhabaevaa
Категории: Цитаты
Язык: Русский
Количество подписчиков: 4.45K
Описание канала:

Приветствую. Я Настя. Наставник, практик современной психосоматики, эксперт по ментальному здоровью
Мой блог https://instagram.com/nastyaolzhabaeva

Рейтинги и Отзывы

4.00

3 отзыва

Оценить канал nastyaolzhabaevaa и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2022-07-03 20:40:25 Я приглашаю вас уже завтра освобождать вашу творческую часть! Осталось пару часов до повышения цены и 23 места. Залетайте

https://nastyaolzhabaeva.ru/muse
1.8K views17:40
Открыть/Комментировать
2022-07-03 20:37:09
1.5K views17:37
Открыть/Комментировать
2022-07-03 20:36:52 Конец марта. Бали. Переезд на новую виллу. Блокировка Инстаграм в России.
Я иду к ясновидящей для нового шага к развитию себя, где она сделала мне диагностику души.


Продолжение вчерашней истории.


*В конце покажу рост статики и охватов в сторис с увеличением роста подписчиков.

Консультация длилась 3,5 часа.
Ключевая фраза была такая:

«Ты пришла сюда на Землю как турист и здесь все для тебя. Твоя задача - попробовать все, что тебе захочется. И чтобы ты не делала, за тобой всегда будет интересно наблюдать».

Тогда я уже устала от одной терапевтической работы и хотела развивать остальные свои таланты.

Долгое время подавляла творческую часть. Отсюда и усталость и нет сил на другие проекты - т.к. подавила свою энергию.

Думала, что если я буду снимать reels, то потеряю свою серьезность и экспертность, это не презентабельно для специалиста по психосоматике.

А потом… после той консультации вспомнила кто я и разрешила себе делать все, чего боялась!

Несколько дней я переваривала услышанное, встраивала в себя. Пошла на обучение к ясновидящей. Написала пост (пост прикреплю ниже).

Параллельно у меня открывается видение, я очень хорошо начинаю слышать и себя. Помню этот внутренний щелчок. Плевать на все, я хочу снимать рилсы!

Для кого-то может мелочь, а я год не разрешала себе. Как оказалось неспроста, ведь в этом раскрылась я с новой стороны, такая волна сил!

И просто взрыв, одномоментно распаковалась вся моя насмотренность, навыки. Я не запрещала себе ни одну идею, эксперимент. Рилс стали дня меня распаковкой одной из моих частей - под название маг, волшебница.

И на самом деле только усилили меня, как специалиста и женщину.

Теперь о главном. Статистика.
Как изменились мои охваты после блокировки Инстаграм в России. (Прикрепляю ниже).

Я так боялась быть странным специалистом с этими рилсами, хотя не может быть странным то, что является естественным продолжением вас. Быть собой естественно.
1.4K views17:36
Открыть/Комментировать
2022-07-02 22:36:19 Поздравляю всех присоединившихся к интенсиву по эстетичным лайфстайл reels “MUSE”.

До повышения цен осталось чуть больше, чем 24 часа и 37 мест. Запись на сайте.

Для оплаты из других стран пишите @enjoyamigo в Телеграм и он вам поможет.
Также доступна рассрочка от Тинькофф на 4 месяца через сайт.

https://nastyaolzhabaeva.ru/muse
1.6K views19:36
Открыть/Комментировать
2022-07-02 22:32:17 Только что оплатила интенсив счастлива
1.6K views19:32
Открыть/Комментировать
2022-07-02 22:32:06
Продолжать?
Anonymous Poll
79%
Да, мне интересно про reels
21%
Мне неинтересны reels, но интересна история
156 voters1.5K views19:32
Открыть/Комментировать
2022-07-02 22:29:17 Время охренительных историй и моего опыта с reels.

Почему изначально меня раздражали reels и я вообще не верила в их силу, а после блокировки Инстаграм в России именно они вытащили мои охваты со одна, а блог вырос на 24.000 человек.

Мне интересно, когда появились reels как вы к ним отнеслись? Меня раздражало обновление, я уцепилась в старое, не хотела учиться съёмке видео и выходить из зоны комфорта.

Все это в моей голове было:

•сложно
•непонятно
•энергозатратно

И пока моя голова сопротивлялась новому, первые люди начали пробовать снимать reels и получать тысячи и миллионы просмотров.

Я злилась, что вообще не понимаю, КАК ДЕЛАТЬ ЭТИ РИЛСЫ? КАК РАБОТАЕТ АЛГОРИТМ И ПОЛУЧАЕТСЯ ОГРОМНЫЙ ОХВАТ?

Я решилась и попробовала запостить 3 ролика. Я их сделала наобум: без переходов, идеи, подготовки, раскадровки и прочего. Они были просто эстетичными и набрали все по 8.000 - 20.000 просмотров.


Я на фоне миллионов просмотров у остальных подумала, что это оцтой… обесценила результат, перестала снимать и разбираться в этом.

Хотя уже по нынешнему опыту могу сказать, что просмотры это не самое главное. Ролик в несколько тысяч просмотров будет приносить вам аудиторию при правильном позиционировании своего блога, главное все грамотно подготовить. (Этим мы займёмся на интенсиве по reels).

В один из дней я сняла утреннюю рутину для сторис, но потом подумала, а может запостить его в reels? И как итог…он залетел. За несколько дней ролик набрал 50.000. Но я подумала, что это удача!

У меня со всех роликов шли подписчики. Но я все равно не осознавала и не знала, что reels - это лучший способ продвижения сейчас и на ближайшие несколько лет точно. При этом, он бесплатный.

Тогда я не верила в бесплатный органический рост. Параллельно слышала глюки, что алгоритмы reels понять невозможно, что продвигают только новые аккаунты, а миллионы просмотры приносят нецелевую аудиторию. Продолжаю ничего не делать в reels.

Тут… я вижу все больше людей у которых было 1000-2000 людей в подписчиках и после съёмки reels становилось за месяц, внимание, 60.000-70.000 человек. При чем аккаунты не новые.

Вместо того, чтобы пользоваться инструментом REELS я злилась, что у людей получается бесплатно и сама хотела так же.

P.S. Сопротивление чужому росту блокирует собственный рост.

К слову, на этот момент я потратила на продвижение уже около 700.000 рублей + росла от отметок снимков в эстетичных пабликах. У меня было ~ 60.000 подписчиков.

Сейчас у меня более 85 тысяч подписчиков. Я выросла на 24.000 бесплатно благодаря reels за 3 месяца. И если перерасчитывать на старое продвижение… то это стоило бы мне ещё 600.000 рублей.

*Сейчас стоимость подписчика для моего блога 25 рублей при покупке рекламы у блогеров.

Тогда я забыла о удовольствии от процесса, просто что обожаю снимать! Я думала о просмотрах, охватах, подписчиках. Хотя хотела кайфовать от любимого дела.

И тут наступает переломный момент для моего блога, когда Инстаграм в России блокируют. Вначале у меня остались прежние охваты, а потом упали до 3500, я была в своих процессах, тяжело переживала новости о войне, был переезд на новую виллу на Бали, много работала, выгорела без творчества. Все наслоилось друг на друга.

Я ощутила, что настало время для роста через этот кризис и попадаю к одной из самых мощных ясновидящих в своей жизни. Продолжение следует завтра.
1.7K viewsedited  19:29
Открыть/Комментировать
2022-06-29 12:36:27
2.8K views09:36
Открыть/Комментировать
2022-06-29 12:36:04 Рецепт «Латте куркума» — золотое молоко

Это пряный и вкусный напиток. Обладает ценными свойствами. Наполняет тело ресурсом, улучшает работу кишечника, расслабляет (рекомендую пить вечером, ближе ко сну), действует как антиоксидант, активизирует выработку эндорфинов.

Фото прикрепляю ниже ,
а рецепт можете найти в моем новом reels:

https://www.instagram.com/reel/CfYlcnXNW8O/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2.2K viewsedited  09:36
Открыть/Комментировать
2022-06-27 14:08:22 Так хочу скорее поделиться…

этим летом я выпущу впервые не только свои терапевтические и обучающие онлайн курсы, но и новый ФИЗИЧЕСКИЙ продукт, который можно будет прямо взять в руки и пользоваться хоть каждый день.

Ааааа

Он очень крутой, лимитированный и дорогой (все как я люблю), требует большого времени и проработки. Это абсолютно точно того стоит, как я жду уже. Мы уже начали работу над ним.

Будет актуально тем, кто в теме познания и раскрытия себя.

P.S. Участницы Проект ХХ, я вам на выпускном уже рассказала, плиз не говорите в комментариях, что это будет. Потом всем объявлю
2.5K viewsedited  11:08
Открыть/Комментировать