Жизнь в моменте, что может быть лучше… именно в этой точке по-настоящему чувствуешь жизнь.
Попробуйте остановится, отключи мысли и просто дыши, концентрация только на вдохе и выдохе.
К сожалению в ежедневной суете мы забыли как это замедлится и уделить время себе.
Побудь в настоящем, не гони в будущее и уж тем более не возвращайся в проживание прошлого.
Есть только миг, цени его милая.
