Здесь на фото слева видим усиленный грудной кифоз (спина горбится). Чаще всего его причина в зажатые грудных мышцах (часто формируется в период грудного вскармливания и ношения в положении «колыбелька»).
Соответсвенно, нужно раскрывать грудные мышцы. На фото справа та же девушка после регулярных 4 недель занятий на курсе
