Будучи человеком сменившим очень много работ и познавшим выгорание на всех из них, я бы очень хотела знать этот термин, а не думать, что я ленивая (не побоюсь этого слова) простофиля.
Ну я тогда и депрессию называла ленью, что поделать, эмоционально эрудированной я была не всегда.
В эпоху «кто больше поработал и заработал, тот и классный» очень сложно держаться на плаву в ментальном плане, можно даже не заметить, как ваша многоуважаемая кукуха полетит в теплые края, а вы останетесь в холодных со своим выгоранием.
Поэтому Contented (самая крупная школа по версии SmartRanking от 2023) и SkillFactory в сотрудничестве с Alter, приготовили бесплатный тест “Профессиональное выгорание: как распознать и потушить”.
По мне это важное дело, потому что
тест поможет за 5 минут узнать свой уровень выгорания
(результат не равно психологический диагноз!) и получить рекомендации от практикующего психолога.
Тест будет полезен всем (потому что врать мы все себе неплохо умеем и держимся за мнимый комфорт, там где его давно нет).
А это поможет навести на новые мысли.
Так что вот вам ссылка, а я пошла зажигаться после выгорания. https://go.contented.ru/erid_2Vtzqv8DPU2
Реклама, ООО "Сиклфэктори", erid 2Vtzqv8DPU2
