4 правила, которые помогут вывести жизнь на новый уровень
НЕ НОЙ
Нет, поныть иногда можно и даже нужно, только не задерживайся в этом состоянии. Да, негатива много в жизни. Но попробуй видеть больше хорошего. Возьми в привычку технику благодарности и прописывай за что ты благодарна: за солнечный день, за возможность видеть этот мир, за ароматный кофе по утру…
НИ СЫ
Страшно нам всем. И это нормально. Спроси себя: от чего тебя защищает этот страх? А может он уже не защищает, а больше ограничивает? Позволь себе пробовать и ошибаться, подходить с интересом к новому и убирай все ожидания.
НЕ ТУПИ
Пока ты сравниваешь себя с кем-то, считаешь, что ты ещё не до… (не достаточно хороша, не достаточно компетентна, не достаточно интересна…), ты блокируешь все действия. Лучше подумай, что ты можешь начать делать сейчас, чтобы быть самодостаточной, самоценной? И иди своим путём, маленькими шагами. Темп у каждого свой, главное, двигайся.
ЛЮБИ
Полюби себя, свою жизнь, всё то, что ты имеешь. Полюби мечтать, желать и визуализировать. Полюби и свои слабые стороны. Просто прими их. Ведь тебе можно всё! Ты можешь быть любой. И это ценно.
Дайте реакцию, дорогие. Для меня это тоже ценно.
