2023-04-09 20:05:40
Я кое-что осознала о себе.
Знаю, что Вы за откровенные разговоры, поэтому как есть. Возможно, кому-то из Вас мой опыт будет полезен.
1 апреля я составляла список важных дел на месяц. В нем оказалось 12 пунктов, 9 из них по работе, а жизнь - одна. И в сутках 24 часа. Я не понимала, как выполнить все.
Стало ясно: что-то пошло не так.
Работу я люблю, иначе всего бы этого не было, но есть же фундаментальные вещи - здоровье, время с семьей, жизнь в конце-концов. Которую я никогда не проживу дважды.
Так почему же так вышло? Одна из причин (и это прям инсайт) - я стала путать работу и отношения. Здесь, в блоге, много людей, много личных историй, вопросов, моих ответов - и за четыре года у меня сложилось полное ощущение отношений с Вами, читателями.
Я перестала чувствовать грань: где отношения, а где работа. Ответить в личку подробно на вопрос - да! Работать в чатах до глубокой ночи - святое! Провести офлайн встречу - да! Обучение для психологов - да! Совершенно не задумываясь о том, что делаю я это из ощущения теплых отношений (мне же не жалко, все, что могу!), а фактически для меня все это - работа. Ра-бо-та. (Повторю на всякий случай, а то забываю )
Возникает вопрос: а где тогда грань между отношениями и работой?
Грань там, где есть адекватная оценка себя и реальности, там, где соблюдаются взаимные интересы, где отношения приносят равное удовлетворение обеим сторонам и не переходят на уровень «я должна» для одной стороны, заставляя платить слишком высокую цену.
Моя задача сейчас, если я не планирую выгорания (а это то ещё «удовольствие»), - разделить для себя отношения и работу.
Итак, с точки зрения отношений - знайте, что душой я всегда «за»: и отвечу Вам с удовольствием, и встречусь, и поговорю, и поделюсь опытом, и порекомендую что-то. Но как у обычного человека у меня есть свои ограничения: иногда банально нет ресурса ответить, встретиться и дальше по списку.
А с точки зрения работы прежде, чем согласиться на что-то, я начинаю адекватно оценивать свои возможности, - сначала взвешивать все, а потом говорить «да» или «нет». А не как обычно - всему «да» и все нужно «завтра»
Справедливо? Или я «должна»? Что думаете?)
3.7K viewsНастасия Яковлева, 17:05
Н
