Воркаут в Мещанке!
На спортплощадке в парке "Фестивальный" прошёл мастер-класс "Воркаут" в рамках программы "Мой район".
Воркаут - уличная гимнастика, которая проводится на спортплощадке. Это тренировка на все группы мышц.
5 причин заниматься воркаутом: отсутствие затрат, красивое тело, здоровый образ жизни, доступен каждому, команда единомышленников.
"Сегодня я получил для себя ответ на вопрос, сколько нужно мастер-классов по воркауту, чтобы научиться заниматься без чьей либо помощи. Правильный ответ 1. Люди посмотрели, как это здорово, как легко заниматься спортом. Было очень увлекательно, с пользой для здоровья и хорошего настроения." - делится с нами Александр Бордик.
Приглашаем всех на наши мероприятия!
Расписание мастер-классов можно найти на сайте: https://moscowseasons.com/festival/MasterClass-summer2022/
