Находкинская городская больница

2023-04-11 09:30:20 Открыть/Комментировать

2023-04-11 06:49:10 Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит

Есть простые действия, чтобы укрепить здоровье. Сделать это можно самостоятельно.

Проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, даже если у вас ничего не болит.

Это поможет оценить состояние здоровья и своевременно выявить заболевания, а также факторы риска их развития.

Придерживаться сбалансированного питания, которое основывается на употреблении достаточного количества овощей и фруктов.

Придерживаться достаточного уровня физической активности.

Если у вас сидячий образ жизни, сохранить достаточный уровень физической активности позволят:

Самостоятельные занятия спортом высокой интенсивности, не менее 60 минут в неделю;

Умеренные физические нагрузки каждый день по 30 минут.

Существуют простые способы, которые помогут справиться со стрессом самостоятельно. К ним относятся занятия физической активностью, прогулки на природе, достаточная продолжительность сна, - рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.

Подготовили для вас чек-лист здорового человека, который поможет контролировать правильные привычки оставаться здоровым Открыть/Комментировать

2023-04-11 06:48:09 Открыть/Комментировать

2023-04-11 05:31:14 За лекарствами на ФАПы Ливадии обращаются жители сел и многочисленные туристы

Находкинская городская больница организовала розничную продажу медикаментов в фельдшерско -акушерских пунктах сел, где нет аптек – Душкино, Авангарде, Средней и Анне. Приобрести лекарства жители отдаленного микрорайона и гости многочисленных баз отдыха могут с минимальной наценкой.

Сотрудники ФАПов Находкинской горбольницы прошли дополнительную подготовку, кабинеты оборудованы для правильного хранения и учета медикаментов, наличного и безналичного расчета.

На ФАПах сформирован запас жизненно необходимых и важных лекарственных препаратов с учетом заболеваемости детского и взрослого населения – гипотензивные, жаропонижающие, спазмолитики, антибиотики, сахароснижающие антиаритмические. Этот список регулярно пополняется с учетом потребности местных жителей и отдыхающих, - рассказал главный врач Находкинской городской больницы Андрей Кузьмин.

В микрорайоне Ливадия круглый год действуют базы отдыха. В летний период число туристов возрастает многократно. Соответственно сезону будут меняться ассортимент и количество медикаментов на ФАПах.

Напомним, обеспечение медицинской и лекарственной помощи населению, проживающему в отдаленных районах края, – одна из приоритетных задач национального проекта «Здравоохранение». В Приморье 90 фельдшерско-акушерских пунктов уже обеспечивают продажу медикаментов жителям отдаленных сел, где нет аптек. Открыть/Комментировать

2023-04-11 05:30:11 Открыть/Комментировать

2023-04-07 08:03:18 Лето приближается, клещи просыпаются

Клещи переносят немало опасных инфекций, в том числе, клещевой энцефалит.

Несколько советов от врачей-эпидемиологов для тех, кто планирует провести выходные на природе:

Выбирайте светлую одежду с длинными рукавами и штанами «в пол». На такой одежде незваных гостей легко обнаружить, а ещё им будет сложнее пробраться к оголенному участку кожи.

Пользуйтесь специальными репеллентами, отпугивающими клещей. Такие средства следует наносить на одежду, избегая открытых участков тела.

Не стоит ложиться на траву!

После прогулки обязательно осмотрите себя и своих близких. Чаще всего присосавшихся клещей можно найти в паховой области, подмышечных впадинах, за ушами.

Если вы обнаружили на своем теле присосавшегося клеща, советуем обратиться в травматологический пункт для его извлечения.

Если вы всё-таки решили убрать клеща самостоятельно, поместите его в ёмкость с влажной ваткой. В таком виде материал можно передать в аккредитованную лабораторию для проведения исследований.

Специалисты обращают внимание, что заражение происходит при укусе или раздавливании присосавшегося клеща. При этом сам укус безболезнен, обнаружить его можно только после тщательного осмотра. Также вирус способен проникнуть в организм человека при употреблении в пищу сырого козьего молока. Открыть/Комментировать

2023-04-07 08:02:16 Открыть/Комментировать

2023-04-07 05:43:33 День борьбы с раком желудка

Рак желудка - один из самых распространенных видов злокачественных новообразований. В 2022 году в центре амбулаторной онкологической помощи Находкинской городской больницы было зарегистрировано 40 новых случаев этого вида онкологии.

Рак может встречаться в любой возрасте, но большинство случаев его развития отмечается после 40 лет.

Именно поэтому скрининг на выявление злокачественных новообразований пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки входит в программу диспансеризации – эзофагогастродуоденоскопию в профилактических целях проходят пациенты в возрасте 45 лет.

До 30 апреля Находкинская городская больница проводит акцию «Будь здоров!» Поликлиники на Пирогова, 5 и Почтовом переулке, 3 проводят диспансеризацию семь дней в неделю с 8.00 до 20.00. В остальных поликлиниках – в обычное время работы медучреждений.

Предварительная запись организована на Госуслугах, ER25.RU и по телефону 8 423 260 75 13. Можно обратиться и без предварительной записи. Необходимо воздержаться от приема пищи за 3 часа для анализа крови.

Подробнее о симптомах и причинах рака желудка – в карточках Приморского краевого онкологического диспансера. Открыть/Комментировать

2023-04-07 05:42:27 Открыть/Комментировать

2023-04-06 10:30:34 Правила питания весной

В зависимости от времени года должен меняться и наш рацион, а также правила питания, которым мы следуем. Но какими они должны быть весной? Специально для наших читателей рассказывают эксперты.

Первое и главное правило – весной никаких диет. У организма и так серьезный стресс, он истощен, подвержен гиповитаминозу. А тут еще ограничения!

Ежедневно съедайте несколько порций фруктов и овощей. Да, они еще не так богаты полезными нутриентами, как летние плоды. Но в них есть незаменимая для здоровья организма клетчатка.

Вегетарианство не подходит для весны. Обязательно для поддержания иммунитета и здоровья в целом в вашем рационе должны быть мясные продукты, птица и рыба. Даже во время Великого поста есть дни, когда разрешена рыба.

А каких еще правил здорового питания вы придерживаетесь весной? Ждем ваших комментариев!

Больше информации на сайтах takzdorovo.ru и здоровое-питание.рф Открыть/Комментировать