​​Поговорим о солнцезащитных кремах. Итак, в чем заключается | Na-goru.ru

​​Поговорим о солнцезащитных кремах.

Итак, в чем заключается проблема?

Нужно помнить, что разреженный воздух более прозрачен для света, и излучение с большей интенсивностью воздействует на кожу человека. Даже высокая облачность и туман не защищает от ультрафиолета, который отражаясь от снега, льда и капелек воды вызывает ожоги в самых неожиданных местах.

Кроме того, солнечные ожоги, например, ушей сильно снижают комфортность ночного отдыха.

Решение проблемы:

Нужно закрывать одеждой максимальную площадь поверхности тела, а оставшиеся места нужно мазать кремом.

Каким?

Ультрафиолетовые лучи бывают двух типов: UVA и UVB.

Второй тип может быть заблокирован любым кремом, первый только кремом широкого сектора действия. Поэтому, в горах необходимо использовать солнцезащитный крем с маркировкой UVA, ISO 24443 или Broad spectrum.

Кроме того, следует выбирать крем от SPF 50 (он блокирует 99% ультрафиолетовых лучей).

Лучше всего использовать густой крем (а не спрей или лосьон), что бы было видно, какие места промазаны, и чтобы покрытие хуже смывалось.

Водостойкие крема лучше противостоят смыванию потом/водой, чем обычные. Они могут до 4-х часов держаться на коже, даже при погружении в воду. Однако, они не могут противостоять стиранию (рукой, либо полотенцем), равно как и неводостойкие крема.

Кроме того, следует помнить, что любой крем эффективен только первые два часа.