2023-01-03 01:05:42
Как в той передаче : "Город засыпает, просыпается.... " Время позднее - но оно
ненадолго моё! Дети спят, супруг на работе. Сижу, как мышь, пью кофеёк с вкусняшками от Деда Мороза, изучаЛА полезные вещи , то, что мне необходимо, то, что поможет развиваться дальше
И через 10 минут спать
А вообще, в первую очередь, как медик, скажу, что
не стоит стремиться доказать всем "
Я всё могу! Мне хватает 3-4 часа на сон! Буду до потери нюха учить/читать/ вебинары, видео, прокачки ,марафоны и тд. Я везде с гаджетом - на прогулке, за столом, под столом, сплю и тп" К чему такой героизм? Ни одна нервная система не выдержит такого напряжения, как ни крути! Есть ресурс у каждого живого существа; рано или поздно он иссякнет, либо сильно пошатнется .
Кроме того, если вы - мама ( независимо, кормите грудью или на адаптированной смеси, а может уже в сад ходит, либо школьник) -
вы эмоционально станете взрывной, агрессивной и злой! Недосып, даст о себе знать
Срываться на детишках, супруге - этого
ТОЧНО НЕ ждут домочадцы!
И дела домашние идеально не выполните, и микроклимат будет негативный:
отсюда ваше собственное раздражение
неудовлетворённость
упадок сил
проблемы на ровном месте
Только не всегда это осознает уставший и загнавший в угол сам себя человек....
"Я ИЗ КОЖИ ВОН ЛЕЗУ, ЧТОБЫ ЗАРАБОТАТЬ, А ВЫ МЕНЯ НЕ ЦЕНИТЕ! " Сама решила, сама себя обидела
Невозможно заработать всех денег! Семье нужна спокойная, счастливая, улыбчивая Мама и Жена, а никак не ёжик с иголками
Сон взрослому человеку -в идеале, не менее 7-8 часов.
Есть возможность вздремнуть днём -получите порцию гормона счастья, обнимите своё чадо, уберите и . Лично я - так и делаю
A сейчас GO
Делитесь, получается спать, а не работать ночами?
32 viewsLit _w rk, edited 22:05
O
