• Установи личные границыНапример, прими решение не отвечать на рабочие письма и телефонные звонки после 10 часов вечера по выходным.
Продолжают писать и звонить? Что ж,
игнорируй — это твои личные границы, и только ты в ответе за них.
Личные границы —
это твоё самоуважение. Ты определяешь пределы дозволяемого по отношению к себе, и если ты позволяешь слишком многое, то теряешь в уважении, тебе могут сесть на шею.
Устанавливай
личные границы и чти их. Не позволяй их нарушать. Да, кто-то назовет тебя засранцем, но в целом ты создашь впечатление
сильной, независимой и уверенной в себе личности, которую будут уважать.
#ЗаконХаризмы
