MY KETO

2023-04-04 16:14:55 Привет!
Сегодня не по диете. Сегодня помогаем друзьям и если повезет, вам тоже. Не реклама, скорее белый пиар.

Мои друзья неожиданно создали канал.
Главная цель - повысить финансовую грамотность среди соотечественников.
Цель благая, вопросов нет. Канал без вот этих вот инфо-циган, воды и обещаний.
И вдруг, кто-то из вас задумывался о том, что ничего не понимает в финансах или у кого то было желание в них разобраться. Если такие люди среди наших читателей есть, переходите и ознакомьтесь. Если понравится - останетесь там.
Если же вам неинтересны такие темы, проходите мимо поста, все по-честному, без прикрас.

Хорошего дня и спасибо, что с нами Открыть/Комментировать

2023-01-11 12:01:26 Сегодня делюсь с вами пабликом
0Кcal - Диетические рецепты
(Кето и не только)

Тут много хороших подборок рецептов для нашего стройнеющего комьюнити

Что мне понравилось:

Кето-пончики и чиа-тирамису на десерт!
Идею для обеда: сычуаньская курочка Гунбао в кето варианте
Протеиновое печенье - чтоб иногда себя баловать
Необычные маринованные яйца
Паста из кабачка - это гениально вообще! .
Кето-хлеб и чиа-хлеб за 5 минут!
Новогодние пп рецепты.


https://t.me/+BqNKAmzpX7thYzQy

Рецептов много не бывает Открыть/Комментировать

2023-01-06 10:11:50 Как зарабатывать от 100 тысяч на правильном питании?

Востребованная профессия = денежная профессия
А если еще хочется получить важные знания для собственного здоровья и хорошего самочувствия, то специальность «нутрициолог» для вас!

Марина Кимпицкая - основатель международного университета интегративной нутрициологии и функциональной медицины, среди ее клиентов звезды шоу-бизнеса, политики, спортсмены и блогеры.

Если вы хотите:
успешно работать из любой точки мира;
начать зарабатывать уже через 1 месяц под руководством опытных наставников;
иметь стабильный доход и быть спокойной за здоровье своей семьи.

Регистрируйтесь на бесплатный вебинар “Пошаговая инструкция: как стать нутрициологом и зарабатывать удаленно” и становитесь востребованным специалистом!

Ссылка для регистрации здесь:

https://clck.ru/uLzjq Открыть/Комментировать

2022-12-28 11:13:00 Как сохранить красоту, молодость и сексуальность после 30?

Одним словом — биохакинг. При помощи оптимизации сна и питания, рациональных физических нагрузок, а также отказа от вредных привычек. Для этого важно дружить со своим организмом.

В своём канале кандидат медицинских наук, врач интегративной медицины и продвинутый биохакер Ирина Баранова простым языком рассказывает про питание и витамины, оздоровительные практики и жизнь без лекарств:

➛ Почему при проблемах с щитовидной железой так сложно сбросить лишний вес?
➛ Как сохранить красоту, молодость и сексуальность после 30?
➛ Что с БАДами? Вред или польза?

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Бонус в посте-закрепе на канале! Что делать при простуде и ОРВИ? — ловите БЕСПЛАТНО гайд “СХЕМА ДЕЙСТВИЙ ПРИ ОРЗ И ОРВИ”.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Подписывайтесь, тут делятся опытом и советами, которые работают: @baranovaia Открыть/Комментировать

2022-12-21 11:00:06 Хотите никуда не спешить, но везде успевать?

Без хронических стресса, тревоги и усталости
В спокойном ресурсном состоянии

Регистрируйтесь на бесплатный 2-х дневный интенсив «Время перемен» или “Как выйти из переживаний и тревоги в энергию прорыва в деньгах, отношениях и здоровье” от Анны Будь СобоY

Вы узнаете:
Куда уходит наша энергия?
Как превратить тревогу в энергию действий?
Что поможет совершить квантовый скачок к позитивным результатам?

Результат после марафона получит абсолютно каждый человек, если будет следовать простым инструкциям. Регистрируйтесь по ссылке https://clck.ru/335t8i Открыть/Комментировать

2022-12-02 13:45:21 Любимые витамины с iHerb снова удобно заказывать!

Не нужны никакие сторонние карты, байеры. Есть уже проверенный и удобный вариант: СДЭК запустил платформу для заказа товаров из-за рубежа с собственной витриной.
Выбираете товар на CDEK.Shopping, оплачиваете российской картой — и получаете свои заветные баночки!
Причём, минимальной суммы заказа нет, можно заказать хоть 1 штуку.
Цены отличные!  В стоимость уже включены растаможка и доставка — привезут прямо до двери.

На сайте есть практически всё любимое с iHerb и ещё тысячи других товаров: гаджеты, одежда Zara и любимые товары IKEA.
Очень удобно!

*Не является лекарственным средством Открыть/Комментировать

2022-11-18 10:00:22 Друзья, смотрите что нашли на канале КЕТОРЕЦЕПТЫ!
Шоколадный десерт без муки и сахара!
Рецепт очень классный и простой в приготовлении. Такой десерт должен быть в копилке у каждой хозяйки.

Вот ссылка:
КЕТОРЕЦЕПТЫ Открыть/Комментировать

2022-11-10 11:40:14 Обязательно ли делать детокс или его пользу преувеличивают? Ответ от доктора семейной медицины, терапевта и диетолога Артёма Хачатряна:

Это естественный и обязательный биохимический процесс! Организм сам старается очищаться от токсичных веществ и побочных продуктов метаболизма. К сожалению, полноценно и самостоятельно он справляется плохо — поэтому и страдает от количества токсинов.

Побочные эффекты от интоксикации:

мигрень
плохой сон
нарушения памяти
акне
прыщи
псориаз
вздутие живота, изжога
боли в правом подреберье
запоры, диарея, образование газов

Даже с частью этих симптомов достаточно тяжело вести полноценную жизнь — элементарно не позволяет самочувствие. Обычные бытовые дела сжирают всю энергию, настроение всегда на минимуме, постоянно хочется лечь и закрыть глаза — игде тут место для интересных событий? Как видите, помогать своему организму очищаться жизненно необходимо.

Хотите помочь своему организму справиться с непростой задачей по очищению? Жмите сюда и получите гайд «10 шагов для легкого детокса организма» от Артёма Хачатряна.

Информация, как вернуть ресурсы организма, снизить нагрузку на ЖКТ, печень и остальные органы, ждёт вас по ссылке: https://tinyurl.com/2yf874cn Открыть/Комментировать

2022-11-02 18:00:21 Приглашаю всех на самый крутой авторский канал с ЛУЧШИМИ НИЗКОУГЛЕВОДНЫМИ РЕЦЕПТАМИ
На этом канале вы найдете много смелых идей, адаптированных классических и оригинальных рецептов, приготовленных с душой!
Рецепты в формате завораживающих видео, которые, непременно, вызовут у вас аппетит!
Подписывайтесь на канал и наслаждайтесь каждым блюдом.
Ссылка на канал Открыть/Комментировать

2022-10-29 16:12:05 Как неправильная осанка влияет на появление морщин?

Когда на лице появляются первые возрастные изменения, первый наш порыв — срочно бежать за волшебным кремом или маской, искать уколы красоты и вообще всё, что может сохранить лицо молодым как можно дольше.

Мало кто задумывается, что морщины — ЭТО СЛЕДСТВИЕ состояния всего организма. А не отдельного его участка

И ещё меньше женщин знают, что причиной раннего появления морщин бывает осанка.
Осанка — это не только про положение спины. Это про:
головные боли
боли в спине и пояснице
«горбик» на шее
варикоз на ногах
диастаз брюшных мышц
и конечно про морщины на лице!

Правильное положение спины и правильное дыхание — залог свободной циркуляции крови и лимфы, насыщения тканей кислородом, а значит — здорового состояния и молодого внешнего вида.

Дорогой крем помогает от морщин кратковременно. А правильная осанка замедляет влияние времени на ваше тело и лицо. Выбор только за вами.

Если вы выбираете молодость, регистрируйтесь на бесплатный вебинар тренера фейсгимнастики и дипломированного косметолога-эстетиста Даши Орловой! Вас ждёт огромное количество инсайтов о вашем здоровье и только рабочие техники, как помочь телу и лицу сохранить молодость.

Регистрируйтесь и уже сейчас заберите один из бонусов для участников вебинара на выбор! Жмите https://clck.ru/32W6eZ Открыть/Комментировать