КАК СОХРАНИТЬ ФИГУРУ В ВОЗРАСТЕ 45+? Если вам больше 45 лет, | МОЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР 🏋️‍♂️

КАК СОХРАНИТЬ ФИГУРУ В ВОЗРАСТЕ 45+?

Если вам больше 45 лет, вы можете столкнуться с тем, что поддерживать хорошую физическую форму с каждым годом становится все сложнее

С приближением менопаузы яичники постепенно начинают вырабатывать меньше прогестерона. При его нехватке обменные процессы в организме замедляются

Далее снижается уровень эстрогена, который призван повышать чувствительность клеток к инсулину и ускорять утилизацию глюкозы, не давая жиру накапливаться.

Но как же тогда обмануть природу и сохранить фигуру стройной после 45 лет?

Серьезно заняться питанием! Благодаря грамотно выстроенному рациону, с учетом возраста, физической активности и режима, вы заметите, что:

налаживается пищеварение и ускоряются обменные процессы в организме
легко контролируется аппетит
восстанавливается гормональный баланс
замедляется менопауза, а ее симптомы становятся менее выраженными

Записывайтесь в марафон стройности и правильного питания "Новая Я" от опытного Консультанта с 28-летним стажем – Елены Савченко – который прошли уже более 3 000 женщин!

ВНИМАНИЕ! Мы закрываем лучшую акцию в истории марафона:

Персональная Консультация перед марафоном + сопровождение до результата на 12 месяцев

Для записи переходите по ссылке:
t.me/LenaSavchenko