Новый старый формат — Группа Поддержки Я знаю, что не вс | МОЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР 🏋️♂️
Новый старый формат — Группа Поддержки
Я знаю, что не все посмотрели мой последний эфир в инстаграм
https://www.instagram.com/tv/CUFyBLuqhTf/?utm_medium=copy_link
и многим проще воспринимать информацию текстом, поэтому я решила кратко расписать все о предстоящей Группе в серии постов
Группа поддержки — это мой проверенный и очень успешный формат мероприятий, который я использую в своей работе аж с 2008 года.
Группа длится 12 недель. За это время я рассказываю вам о питании, об обмене веществ, помогаю составить ваш рацион, учу разбираться в диетах, даю информацию, как организовать питание для своей семьи, чтобы все были здоровы и сыты. Держу с вами связь и помогаю внедрять новые привычки питания в вашу жизнь
Раньше я проводила живые встречи, но теперь мы решили провести эту группу в онлайн-формате. Мы будем созваниваться в зуме раз в неделю, в понедельник в 19:00. Вы будете получать полезную информацию и домашние задания
В результате вы получите знания о питании, о формировании привычек, научитесь составлять рацион для себя и для близких, придете в форму и обретете единомышленников по всей России и не только
В следующих постах я расскажу вам все о программе и каких результатов достигают участники групп.
Первая встреча у нас будет открытая и состоится 27 сентября в 19:00 по Москве. Вы можете записаться на нее, для этого просто напишите мне @LenaSavchenko свое имя и город
