Человеческий мозг работает ночью активней, чем днем
Как и прочие органы, мозг человека никогда не делает перерывов. Даже во время сна он продолжает принимать окружающие сигналы, посылать зрительные образы в форме снов и обрабатывать информацию, которую принял за день.
Все это потребляет энергии ощутимо больше, чем во время бодрствования. Потому у людей, сидящих на сильных диетах, наблюдаются проблемы со сном, так как нет энергии, чтобы поддерживать его работу.
