Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Проект "СИЛА ЗНАНИЯ"

Логотип телеграм канала @mybestpower — Проект "СИЛА ЗНАНИЯ" П
Логотип телеграм канала @mybestpower — Проект "СИЛА ЗНАНИЯ"
Адрес канала: @mybestpower
Категории: Образование
Язык: Русский
Количество подписчиков: 235
Описание канала:

Проект "СИЛА ЗНАНИЯ" - команда профессионалов в области образования, управления персоналом, организационного и кадрового консалтинга. Тренинги и программы корпоративного и личностного развития, физического и ментального здоровья для вас и вашей команды.

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал mybestpower и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-08-17 07:19:48 Активное разумное долголетие - это не миф, а реальность.

Марк Катон, римский сенатор, выучил греческий язык в возрасте 80 лет.

Микеланджело создал свои самые значительные полотна в возрасте 80 лет.

Философы Диоген и Демокрит, а также художник Тициан проявляли творческую активность перейдя рубеж 80 лет.

В 80 лет Гете закончил своего "Фауста".

Исаак Ньютон до 84 лет был занят неутомимой деятельностью.

Поэт Беранже работал до 77 лет.

Виктор Гюго до 83 лет.

Академик Иван Павлов до 86 лет.

Лев Толстой работал до 82 лет.

Бернард Шоу до 94 лет.

Древнегреческий драматург Софокл до 90 лет.

Композитор и дирижер Игорь Стравинский творил до 88 лет.

А вот и наши современники:

Николай Дроздов в свои 85 лет продолжает активную просветительскую деятельность в области зоологии и охраны природы.

Леонид Рошаль, 89 лет. Продолжает лечить детей, возглавляя НИИ неотложной детской хирургии и травматологиии.

Алиса Фрейндлих, 87 лет. Служит в БДТ Санкт-Петербурга и играет потрясающие роли, радуя своих зрителей.

Более того, если человек продолжает заниматься активной мыслительной деятельностью, то старение мозга почти не происходит.

Мозг, имея массу не более 1,5-2% от массы тела, потребляет 25% всей энергии.

Занятие незнакомой деятельностью - лучший способ развития мозга.

Мозг расходует 1/5 часть всего кислорода тела. Гуляйте на свежем воздухе не менее 30 минут в день.

Нервные клетки восстанавливаются. Этот процесс называется - нейрогенез.

Всё зависит только от Вашего отношения к жизни и веры в себя!
19 views04:19
Открыть/Комментировать
2022-08-17 07:18:39
19 views04:18
Открыть/Комментировать
2022-08-16 09:47:12 Уже 5 сентября стартует новый поток уникального по своему содержанию курса 'Майнд фитнес. Разумная продуктивность"!

2 раза в неделю с 19.00 до 21.00 в течение месяца
в удобном для Вас онлайн формате Вы сможете посвятить время себе и улучшить свои когнитивные способности, разобраться, как работает Ваш мозг и как им можно управлять, проработать ограничения и понять свои возможности!

Нейрорисование, скорочтение, техники постановки целей, упражнения для повышения осознанности, тренировки - это лишь небольшой список того, чем Вам предстоит заниматься на нашем курсе!

Кроме занятий, на протяжении всего месяца, Вы будете получать практические задания, тесты, полезные материалы в закрытом чате для полного погружения в тему и повышения своей продуктивности!

Регистрация уже открыта!

Все вопросы можно задать нам лично.

Ознакомиться с программой курса и зарегистрироваться Вы можете здесь:
Mind Fitness. Разумная продуктивность.


А прямо сейчас по хэштегу #майндфитнес вы можете посмотреть наши посты и полезные упражнения по этой теме.


Ждём вас на курсе!

#майндфитнес
24 viewsedited  06:47
Открыть/Комментировать
2022-08-16 09:46:24
22 views06:46
Открыть/Комментировать
2022-08-15 09:32:32 7 способов выработать привычку действовать

1.Не ждите идеальных условий.

Если вы будете ждать, пока условия не станут идеальными, вы, вероятно, никогда не начнете действовать.

Всегда будет что-то, что будет мешать вам. Либо назначение времени не то, либо рынок упал, либо слишком большая конкуренция.

В реальном мире нет идеального времени начинать дело. Вы должны начать действовать и решать возникающие проблемы.

2. Станьте человеком дела.

Тренируйтесь в выполнении действий, а не в раздумывании о них. Хотите начать заниматься спортом? Сделайте это сегодня.

Чем дольше идея остается у вас в уме, тем слабее она становится. Через пару дней детали начинают стираться. Через неделю вы забудете вашу мысль. Став человеком дела, вы сможет делать больше и стимулировать появление новых идей.

3. Реализуйте ваши идеи.

Помните, что идеи сами по себе не приносят успеха. Идеи важны, но они приобретают ценность, только когда их внедрили.

Одна реализованная идея стоит дюжины гениальных идей, которые только ждут своего часа. Если у вас есть идея, в которую вы действительно верите, делайте что-то, чтобы ее воплотить.

4. Используйте действие, чтобы отогнать страх.

Вы замечали, что самая сложная часть выступления на людях — ожидание вашей очереди? Даже профессиональные ораторы и актеры ощущают волнение перед представлением.
Как только они начинают говорить, волнение пропадает.

Действие — лучший способ отогнать страх.

Сложнее всего начать действовать в первый раз.
Когда начало положено, вы приобретаете уверенность, и становится легче и легче.
Устраните страх, начав действовать, и стройте успех на уверенности.

5. Автоматически запускайте свой механизм творчества.

Одно из заблуждений, касающихся творческого процесса, — работать получается, когда есть вдохновение.

Если вы будете ждать, когда вас посетит вдохновение, то будете испытывать неудовлетворение от ожидания и отсутствия движения.

Вместо того чтобы ждать, автоматически запускайте свой механизм творчества. Если вам нужно что-то написать, садитесь и пишите! Беритесь за ручку. Излагайте все, что сможете. Просто выполняя знакомые движения, вы направите работу мозга в правильное русло.

6. Живите в настоящем.

Сосредоточьтесь на том, что можете сделать в настоящий момент. Не беспокойтесь о том, чтоб вы должны были сделать неделю назад или что будете делать завтра. Единственное время, которые вы можете изменить — настоящее. Будете много думать о вчера и завтра — ничего не добьетесь.

7. Сразу принимайтесь за дело.

Обычно люди любят поговорить, отвлечься на прочтение писем, посмотреть ленту в соцсетях, попить кофе, потом, ещё раз, попить кофе и т.п. Эти отвлечения будут стоить вам дорого, если вы не научитесь избегать их и приниматься за дело сразу же.

Став тем, кто сразу переходит к делу, вы найдете в себе новые источники продуктивности и станете примером для других.

Нужно быть очень организованным человеком, чтобы браться за дело самостоятельно, без команды сверху. Возможно поэтому инициатива — это такое качество, которое присуще людям дела.
Не упускайте инициативу. Когда к вам приходит хорошая идея, начинайте внедрять ее без указания сверху, без привязки к обстоятельствам и другим мнениям.

Берите инициативу в свои руки и действуйте!

Действие, получение, даже небольшого, результата - дают мощный заряд, силу, мотивацию и удовлетворение.

#личнаяэффективность
#мотивация
26 viewsedited  06:32
Открыть/Комментировать
2022-08-15 09:31:50
27 views06:31
Открыть/Комментировать
2022-08-14 13:39:09
29 views10:39
Открыть/Комментировать
2022-08-12 08:14:49
И ещё одно очень вкусное упражнение !
39 views05:14
Открыть/Комментировать
2022-08-12 07:43:16
И, конечно, упражнения !
38 views04:43
Открыть/Комментировать